脂溢性皮炎讓很多人都失去了正常人的生活，這種疾病的危害性是我們不能忽視的，雖然治療脂溢性皮炎的方法有很多，但是要保證疾病的治療效果，患者還應該注意自己的飲食調節(jié)，不要讓自己的忽視造成疾病惡化。

(1)宜食入富含維生素A、B2、B6、E的食物：因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調節(jié)和抑制作用。維生素E有促進皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

(2)忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影響機體內分泌，從而造成皮膚刺癢，影響恢復。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。

(3)忌食油膩食物：油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌，使病情加重。同時，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復。

脂溢性皮炎的危害性是我們不能忽視的，患上疾病之后，最關鍵的就是要掌握最佳的治療時間。在治療疾病的過程中，患者還應該去正規(guī)的醫(yī)院，才能夠保證疾病的治療效果，更快的治愈疾病。