隨著我們年齡的不斷增長(zhǎng)，人們的各項(xiàng)機(jī)能在不斷變化的同時(shí)，皮膚的保護(hù)功能也會(huì)隨之減弱，在這種情況下，如果皮膚長(zhǎng)時(shí)間的暴露在空氣或是陽(yáng)光中，那么就有可能會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的因素，從而導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的情況，今天我們就針對(duì)皮膚過(guò)敏的內(nèi)在原因和外在原因進(jìn)行一下講解。

皮膚過(guò)敏的原因分外因和內(nèi)因：

內(nèi)因：

1.遺傳性、接觸性、環(huán)境刺激引起的肌膚敏感。表現(xiàn)為緊繃干燥、發(fā)癢、有刺痛感、粗糙，易出現(xiàn)紅斑。在直接接觸到花粉、灰塵、日光、粉末、酒精及化妝品中的某些成份等過(guò)敏源時(shí)會(huì)出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)。

2.本身具有過(guò)敏體質(zhì)，屬于特異體質(zhì)，肌膚比較脆弱，這在肌膚過(guò)敏中起主導(dǎo)作用。

外因：

1.遇熱、遇冷，發(fā)紅敏感。肌膚非常薄，容易顯現(xiàn)毛細(xì)血管擴(kuò)張。遇熱、曬太陽(yáng)、吃辛辣食品、情緒激動(dòng)及運(yùn)動(dòng)后，都會(huì)出現(xiàn)面部肌膚過(guò)敏。

2.缺水性敏感肌膚。肌膚干燥脫屑，水油不均衡。肌膚細(xì)紋明顯，出現(xiàn)松弛老化，使用保濕護(hù)膚品時(shí)會(huì)有刺痛感。在干燥環(huán)境中工作和生活飲食不規(guī)律的人，容易出現(xiàn)此敏感狀況。

3.飲食、吸入物、氣候、接觸過(guò)敏物因素等。其中海鮮、蛋白質(zhì)，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學(xué)物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過(guò)敏最常見(jiàn)的誘因。

如果大家在日常生活中想要避免皮膚過(guò)敏的情況，就要注重對(duì)自己的皮膚護(hù)理，比如在生活中避免風(fēng)吹日曬，避免使用劣質(zhì)的化妝品，還要遠(yuǎn)離辛辣刺激性的食物，做好自己的皮膚清潔，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高自身的抵抗能力等，這樣就可以降低自己出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的情況。