現(xiàn)在生活中很多因素會導致疾病的到來，危害著我們的健康，影響著我們的生活和工作。所以，對于該病在生活中要多注意。那么，注意哪些生活細節(jié)能遠離毛囊炎?下面就通過專家的介紹，來了解一下：

引起毛囊炎的病原菌主要是金黃色葡萄球菌，偶有表皮葡萄球菌、鏈球菌、假單孢菌屬和類大腸桿菌。毛發(fā)的牽拉、摩擦、搔抓引起的損傷，皮膚的浸漬，局部蜜封包扎及應用皮質(zhì)激素等是引起毛囊炎的誘因。

常見的毛囊炎包括兩種：細菌性毛囊炎和糠秕孢子菌性毛囊炎。細菌性毛囊炎是一種細菌感染的化膿性毛囊炎，在一些衛(wèi)生條件差的人群中常見。天氣多變，皮膚的抵抗力會降低，很難抵御細菌的侵襲，所以多發(fā)。

醫(yī)生建議，要保持清潔，注意個人衛(wèi)生，勤換衣服。室內(nèi)溫度不要過高，要保持通風，最好經(jīng)常使用風扇吹風，要保持清潔，但也不能太頻繁地洗澡，尤其忌用過熱的水，洗澡時也盡量不要使用沐浴露，因為這樣會降低皮膚的抵抗力，若癥狀嚴重，就應在醫(yī)生的指導下，服用和外用抗細菌的藥物，一般3到5天就可以痊愈。

一、生活規(guī)律，注意休息，放松心情，減少壓力，努力提高睡眠質(zhì)量。

二、少吃辛辣、肥膩或含糖量過高的飲食;多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。

三、注意清潔，對于頭部毛囊炎，洗頭時不要用力搔抓，洗頭也不要過勤，每周3—4次為宜。

四、積極鍛煉身體，提高身體抵抗力。

毛囊炎多見于成年人。職業(yè)中接觸礦物油、瀝青、煤焦油，治療中外用皮質(zhì)激素軟膏、焦油類軟膏，以及傷口包封治療等均能引起毛囊炎。抵抗力低下，服用免疫抑制劑或糖尿病患者易得本病。