很多的女性朋友都覺得外陰是最私密的地方，有時候有一些不瘙癢或者是其他的不舒服，就自己在藥店隨意的買點消炎藥吃，從來不去專業(yè)的醫(yī)院進行檢查治療，這樣只能讓病情更加的肆無忌憚，嚴重的時候就容易形成外陰白化病，這種病對患者的身心有著很嚴重的影響，大家要怎樣預防才行那?下面給大家介紹一些辦法：

1、日常生活中應穿寬松、透氣性好的內衣褲，以純棉制品為主，避免穿晴綸等化纖制品的內褲;

2、應保持患處干爽、通氣、清涼;

3、有些女性過于清潔，每天有清洗外陰一次或幾次的習慣，在此我們建議，由于女性外陰有自潔作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗時不要用任何洗滌劑(因其一般均為堿性)，外陰以嬌妍Ph4弱酸配方女性護理液清洗即可，切忌溫水過燙;

4、日常生活中應注意生活壓力及情緒的調節(jié)，保持情緒樂觀，心情開朗。這一點，患者家屬應積極配合，使其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

5、在治療期間應該避免性生活，外陰以Ph4弱酸配方女性護理液清洗。

以上就是為大家介紹的預防外陰白斑的一些有效辦法，希望能引起各位患者的重視，同時也能對各位女性朋友有一定的幫助，讓大家都能有一個好的生活習慣，這樣就不會再受到疾病的折磨了。