我們對于帶狀皰疹多少有一些了解，在疾病出現(xiàn)后，會影響到患者的生活，平時，大家應該注意些預防方法，有效的提高身體素質(zhì)，避免免疫能力降低，那么，帶狀皰疹的預防方法是什么?患者如何進行飲食?

帶狀皰疹的預防方法:

1、冷敷不要隨便用藥，用藥不當會刺激皮膚，延遲復原。比較穩(wěn)妥的辦法是用毛巾沾冷水敷皰疹患部。要避免高溫。

2、使用雙氧水假如皰疹發(fā)生感染，你可以擦‘一點雙氧水，無需稀釋，倒出后直接涂在患部即可。

3、補充營養(yǎng)素① L-離氨酸② 維生素c加生物類黃酮③維生素B群④鋅(箝合劑)多吃蔬菜水果飲食中應包含新鮮蔬果、啤酒酵母、糙米、谷類。清腸禁食很重要。

4、小心保護創(chuàng)面可以使患部接受短期的陽光。淋浴時，輕輕沖洗水皰部位，勿觸摸或抓癢。避免一些含撲熱息痛的止痛退熱藥，這些物質(zhì)將延長此癥。

帶狀皰疹患者在飲食上應該注意以下幾點：

1、忌食辛辣溫熱食物

酒、煙、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫熱之品，食后易助火生熱。中醫(yī)認為，本病為濕熱火毒蘊結(jié)肌膚所生，故該病患者應忌食上述辛辣致熱食品。

2、慎食肥甘油膩之品

肥肉、飴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋膩、肥甘壅塞之性，易使本病之濕熱毒邪內(nèi)蘊不達，病情纏綿不愈。

3、慎食酸澀收斂之品

酸澀收斂之品有豌豆、芡實、石榴、芋頭、菠菜等。中醫(yī)認為，本病多屬情志不暢，肝氣郁結(jié)，久郁化火，復感毒邪而致，故治療應以行氣活血祛瘀為主。而上述酸澀收斂之品，易使氣血不通，邪毒不去，疼痛加劇。

溫馨提示，我們生活中應該注意自己的飲食方法，而且要注意多休息，有效地增強體質(zhì)啊，這樣才能更有利于防范疾病，此病容易在抵抗力差的時候出現(xiàn)，所以，我們要針對性的進行預防，避免疾病的來襲。