蕁麻疹這種病易得但是根治困難，在生活中要加強蕁麻疹的預(yù)防，患有蕁麻疹要積極的治療，定期的檢查。生活中不要忽視蕁麻疹的常識問題。如何有效預(yù)防蕁麻疹?預(yù)防措施如下：

1、注意飲食，避免誘因。蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。

2、注意衛(wèi)生，避免不良刺激。保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風(fēng)寒暑濕燥火及蟲毒之類，要避之有時。使生活規(guī)律適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發(fā)或加重蕁麻疹。

3、注意藥物因素引起的過敏。如青霉素、四環(huán)素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛劑等等。某些中成藥如感冒清、牛黃解毒片等也可導(dǎo)致過敏，引起蕁麻疹的發(fā)生。

4、積極治療原有疾病。寄生蟲感染像腸蛔蟲、蟯蟲等;細(xì)菌性感染像齲齒、齒槽膿腫、扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癬等。另外，糖尿病'>糖尿病、甲亢、月經(jīng)紊亂，甚至體內(nèi)潛在的腫瘤等，都可能引起蕁麻疹。

5、保持健康心態(tài)，提高身體抵抗力。慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重，保持一種清心寡欲的心態(tài)，可以使*氣機調(diào)和，血脈流暢，正氣充沛，久而久之，蕁麻疹自然會消失在無形之中。

6、采用中藥預(yù)防。首烏、枸杞、人參、黃芪、靈芝、大棗、女貞子、菟絲子、五味子、黃精、淮山藥、黨參等，提高免疫功能，促進(jìn)代謝，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)等多種功能，有明顯的抗過敏作用。

上述內(nèi)容的介紹，相信大家已經(jīng)清晰了。如果大家想要遠(yuǎn)離蕁麻疹，一定要按照上述的建議，注意保暖及飲食，不要吃刺激性食物，不要接觸花粉或是粉塵，過敏體質(zhì)的人不要亂吃藥，這樣就可以起到預(yù)防作用。如果您有疑問，可以咨詢我們的專家，他們會幫助您!祝身體健康!