在日常生活當(dāng)中，有很多的人會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的現(xiàn)象，會(huì)嚴(yán)重的影響到了患者的身體健康，而且，還會(huì)影響到形象，平時(shí)大家需要注意這種疾病的出現(xiàn)，更應(yīng)該注意護(hù)理方法，以免導(dǎo)致更多的影響，那么皮膚瘙癢患者的常見護(hù)理方式都有哪些？

皮膚瘙癢的護(hù)理1、不能搔抓。搔抓并不能減輕瘙癢的感覺，反而會(huì)導(dǎo)致瘙癢蔓延，形成習(xí)慣以后很難控制。若身體某處瘙癢發(fā)作，可涂搽止癢藥物，或輕輕拍打癢處來止癢。不能喝酒。皮膚瘙癢癥患者應(yīng)該忌食辛辣刺激性食物，包括酒類�；颊邞�(yīng)該多參加體育活動(dòng)，以增強(qiáng)身體抵抗力，并分散對(duì)皮膚瘙癢癥的注意力。

皮膚瘙癢的護(hù)理2、不要用熱水燙洗皮膚瘙癢部位。雖然燙洗能暫時(shí)緩解瘙癢的感覺，但是會(huì)給皮膚帶來不良刺激，燙洗后往往瘙癢加劇。特別是皮膚干燥者，應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)洗澡間隔時(shí)間，少用或不用肥皂，洗澡后涂搽潤(rùn)膚之品。貼身穿純棉織品，避免化纖、皮毛的刺激。

想要治療瘙癢癥就要尋找病因，加以避免是防治的關(guān)鍵。避免用搔抓、摩擦及熱水燙洗等方法止癢。生活應(yīng)規(guī)律，衣著松軟，不要沐浴過勤。避免飲酒、喝濃茶及食用辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品。精神緊張及情緒不安的患者應(yīng)注意休息，適當(dāng)改變不良的生活環(huán)境。

當(dāng)我們遇到這類問題時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?

避免使用療效強(qiáng)、過于活性和可能對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。過度不當(dāng)?shù)氖褂脧?qiáng)效清潔用品會(huì)破壞皮膚表層天然的保護(hù)組織;過于活性，會(huì)使血液循環(huán)加速的化 妝品也會(huì)刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質(zhì)的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調(diào)節(jié)酸堿度，適應(yīng) 肌膚。

清熱養(yǎng)血：魚腥草紅棗茶魚腥草清熱解毒，紅棗養(yǎng)血，慢慢地就能提高紅細(xì)胞的品質(zhì)，從而改善過敏體質(zhì)，調(diào)養(yǎng)皮膚。魚腥草(干品)75 克、紅棗15粒，水3000毫升。但是紅棗因?yàn)榇笮∮胁煌�，并且還要結(jié)合個(gè)*質(zhì)來調(diào)整用量，比如體質(zhì)有點(diǎn)熱的人，紅棗就少加一些。魚腥草和紅棗洗凈后用 砂鍋煮開，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20分鐘，每天當(dāng)茶喝即可。

解毒潤(rùn)燥：排骨湯豬肉富含維生素A，具有滋陰潤(rùn)燥、豐肌澤膚的作用，適合干燥多風(fēng)的天 氣食用。而祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，豬肉能滋養(yǎng)臟腑，滑潤(rùn)肌膚，補(bǔ)中益氣。日本琉球大學(xué)教授通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，豬肉如果調(diào)煮得宜，它亦可成為“長(zhǎng)壽之藥”。吃豬肉 潤(rùn)燥的最佳烹調(diào)方式是熬排骨湯，加入可以解油除膩的蘿卜或者海帶，能減少膽固醇的攝入。

希望大家盡早了解這些常見的護(hù)理方法，而且在日常生活當(dāng)中，也要注意自我保健，平時(shí)大家需要注意合理的進(jìn)行調(diào)節(jié)，有效的進(jìn)行治療，平時(shí)大家需要注意增強(qiáng)身體素質(zhì)，避免導(dǎo)致更多的困擾，而且一旦出現(xiàn)了瘙癢之后，要注意清洗皮膚，避免導(dǎo)致更多的傷害不要抓撓，要注意洗澡的方式。