1、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。2、將檸檬汁攪汁，加冰糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。3、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。5、每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。6、用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。7、冬瓜瓤搗爛取汁，涂患處，一日數(shù)次，連續(xù)使用。8、杏仁磨成細(xì)粉（5錢）用雞蛋清調(diào)成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日顯效不復(fù)發(fā)。9.杏紅泥：杏紅30克（搗爛），雞蛋蛋清適量，二者調(diào)勻，每晚睡前涂擦患處，次晨用白酒洗掉，直至斑退。10.香菜水：帶根香菜適量，洗凈加水煎煮，用菜湯洗臉，久用見效。11.櫻桃汁：鮮櫻桃適量，絞汁涂患處。