http://pfxbk.xywy.com/sz/arc694684.html濕疹這種疾病的危害是很大的，患者要多多的注意這種疾病的，那么，對于濕疹吃什么好、吃什么水果和食物比較好，專家認為應注意以下幾個方面。

(1)嬰兒喂養(yǎng)：嬰兒濕疹如果是母乳喂養(yǎng)，母親一定要在飲食上尋找哪些物質(zhì)過敏或刺激。常見的有海鮮、奶類、辣椒等，最好一樣一樣的限制，同時觀察是否與飲食有關。不要一聽說嬰兒有濕疹，母親要忌嘴，就什么都個敢吃，那嬰兒的營養(yǎng)從哪里來呢?

因此，首先要吃比較清淡飲食1—2周，然后加用新鮮的海鮮或蛋類，吃后觀察嬰兒濕疹有何反應，是皮損加重還是癥狀(癢)加重，如果沒有任何反應，可能就不是所加的食物引起，那就沒有必要限制。是否有別的方面的原因，這種食物排除法對于尋找飲食過敏是最簡單可行的。如果是牛奶喂養(yǎng)可能更容易一些，因為在沒有加輔食以前嬰兒進食比較單純;把牛奶煮的時間延長，破壞奶中的抗原成分。如果消化不好，同時調(diào)理胃腸。

(2)成人飲食：成人濕疹一定要注意刺激性食物，如辣椒、蔥頭、大蒜、咖啡及酒類等，患病后首先不吃易致敏，或刺激性飲食約l—2周，然后加用懷疑過敏的食品，如果皮疹或癥狀加重，說明所加的物質(zhì)過敏，就要限制不吃。不要把所有蛋白質(zhì)類食物都忌掉。應該有選擇性，逐漸加用，如果吃與不吃一個樣，可能與其他因素有關，那就沒有必要限制飲食。特別要提醒注意的是，蛋白質(zhì)類食品最好至新鮮的，同時注意一些防腐劑、人工色素、佐料導致的過敏。

(3)老年人注意事項：老年人可能攝人動物性蛋白質(zhì)減少，可多吃植物件蛋白、豆類食品、水果和蔬菜。

(4)飲食合理搭配：即平時大家所說，有葷，有素，品種多樣化，飲食有節(jié)，避免暴飲暴食。要兒一定要定時定量，逐漸加人輔食，多吃含維生素較多的食物，多吃水果和新鮮蔬菜，水果和蔬菜一定要洗凈，防止某些植物促生長劑、農(nóng)藥的污染。

不同的濕疹人群要怎么飲食呢，濕疹飲食的關系也比較復雜，如何合理限制，即不要加重濕疹，也不要使身體造成營養(yǎng)不平衡，是一個需要仔細觀察，慢慢調(diào)配的過程，限制或禁用某些食物，都是因人而異，有一定針對性，不要盲目限制或禁用。