帕金森患者如何健康的飲食
帕金森的影響是很多的,患上這種疾病的人數(shù)也是很多的,但是很多的人不了解這種疾病的癥狀表現(xiàn),們不要忽視這種疾病的存在,人們要注意護理事項,今天就讓我們一起來看看帕金森患者的飲食重點有哪些。
帕金森患者的飲食重點:
1、均衡飲食,食物種類多元化,每日的食物必須包括谷類、水果及蔬菜,肉類及奶類,以確保有足夠的營養(yǎng)素,如蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質。
2、攝入足夠的膳食纖維及充足的水分,有助于預防便秘。水果、蔬菜及全麥的食物含豐富的膳食纖維,同時,每天應至少喝8杯以上的水。
3、少吃含高脂肪的食物,特別是含高脂肪及高膽固醇的食物。
4、鈣質的吸收對于預防骨質疏松很重要,而帕金森病患者亦可能因限制奶類食品而導致鈣質的吸收不足,因此,每天應補充1000~1500mg的鈣質。
5、若患者因某原因不能飲食均衡而需要維生素或營養(yǎng)補充品時,應征求醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
帕金森的飲食重點也就是告訴患者生活中該多吃什么。就算是患者因自己的喜好問題對這些食物不敏感沒興趣,也要為了更快的康復先自我犧牲下,加強食用飲食重點中的食物。
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