相信生活中很多人對重癥肌無力都有所了解，現(xiàn)在重癥肌無力發(fā)病率的不斷升高，越來越多的人開始關(guān)注該病�；剂酥匕Y肌無力病情嚴重時還有可能造成患者癱瘓，所以我們一定要積極的進行治療，下面為大家介紹一下重癥肌無力的保健方法有哪些。

重癥肌無力的護理保健方法有以下幾點：

一，避免過度勞累，重癥肌無力患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞，或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質(zhì)下降外邪乘虛而入導(dǎo)致重癥肌無力的發(fā)生和發(fā)展。

二，注意各種感染，生活保持有規(guī)律，飲食方面應(yīng)多食富含高蛋白的食物，植物蛋白與動物蛋白以及新鮮蔬菜水果。

三，避風寒，防感冒，重癥肌無力患者抵抗力較差，傷風感冒不僅會促使疾病復(fù)發(fā)或加重，還會進一步降低機體對疾病的抵抗力。

四，注意適量運動，鍛煉身體增強體質(zhì)，但不能運動過量，特別是重癥肌無力病人運動過量會加重癥狀，所以病人要根據(jù)自己的情況選擇一些有助于恢復(fù)健康的運動。病情較重的病人或長期期臥床不起的病人。

五，飲食要有節(jié)，痿證的病機與脾氣虧虛關(guān)系密切，故調(diào)節(jié)飲食更為嚴重，不能過饑或過飽，在有規(guī)律，有節(jié)度，同時各種營養(yǎng)要調(diào)配恰當，不能偏食。生活中重癥肌無力的患者是很常見的，學會日常的保健方法對于重癥肌無力的治療很有必要。

以上就是對于重癥肌無力治療時應(yīng)該做的保健工作做出的一些介紹。治療的時候應(yīng)當?shù)秸��?guī)的醫(yī)院進行治療，才能讓疾病得到最好的治療。在治療過程中，患者一定要保持良好的心態(tài)，并且注意補充自己各方面的營養(yǎng)。祝您身體健康。