缺鈣是青少年兒童成長中普遍遇到的問題。當(dāng)孩子缺鈣時(shí)就會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉，抽筋，胸骨疼痛，厭食、偏食；智力發(fā)育遲、健康狀況不好，容易感冒等現(xiàn)象。由于缺鈣在兒童青少年中比較常見，許多家長因此忽視了其可能帶來的嚴(yán)重后果。缺鈣是引起兒童癲癇發(fā)生的重要原因。

專家介紹，其實(shí)缺鈣是導(dǎo)致癲癇病很重要的一個(gè)原因，這是因?yàn)榘d癇的治療需要長期用藥治療，抗癲癇藥物可以引起維生素、葉酸及鈣等物質(zhì)的缺乏。因此癲癇患者在用藥治療的同時(shí)，要注意合理飲食，增加鈣質(zhì)的補(bǔ)充，以免造成骨質(zhì)疏松等骨病。

鈣是*所必須的物質(zhì)，也是*骨骼的重要成分之一。而在*的血液中，鈣離子也有其重要的生理作用。血清總鈣量在一定的范圍內(nèi)，過低或過高，對身體都是有一定影響的。近年來還發(fā)現(xiàn)鈣離子在腦損傷中有一定的作用。低血鈣時(shí)由于神經(jīng)肌肉的興奮性增高，可引起肌肉痙攣，手足抽搐。同時(shí)低血鈣或大量鈣離子進(jìn)入細(xì)胞，嚴(yán)重干擾了神經(jīng)細(xì)胞的正常功能，使其興奮性增高，容易在微弱刺激下發(fā)生放電，從而出現(xiàn)癲癇發(fā)作。

癲癇患者在用藥治療的同時(shí)，也要注意合理飲食。在癲癇患者的日常食物中，鈣的來源以牛羊乳及乳制品為最好，不僅含量豐富，且吸收率高。已查明，蝦頭蝦殼中含鈣量很高，達(dá)2000毫克/100克，溶解度好，是一種生物蛋白鈣晶體的理想補(bǔ)鈣物。含鈣豐富的常用食物，除上述外，還有豆類(黃豆、青豆、黑豆等及其制品)、核桃、芝麻、發(fā)菜、海帶等。因此，癲癇患者在日常生活中的補(bǔ)鈣很重要。

通過以上介紹，可見鈣質(zhì)在*中的重要作用，補(bǔ)鈣不但是身體健康的常規(guī)需求更是預(yù)防癲癇病的特殊需要，癲癇患者在補(bǔ)鈣時(shí)也應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范進(jìn)行，不可盲目服用。