飲食對于任何的疾病來說都是非常重要的，對于面癱也不例外，當(dāng)患上面癱以后是特別痛苦的，發(fā)病后面部的一些改變會讓患者朋友特別的自卑，所以要及時(shí)治療，還要注意飲食，下面讓我們來看看該病的飲食注意事項(xiàng)有哪些。

1、補(bǔ)充鈣及維生素B族元素，對面神經(jīng)疾病都有幫助。鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進(jìn)肌肉及神經(jīng)功能正常，由于面神經(jīng)疾病患者主要是面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮，所以補(bǔ)鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)，這是要注意的面癱患者的飲食宜忌之一。

2、維生素B族元素對面神經(jīng)疾病也有幫助，如B1、B2、B12等。維生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。維生素B，能夠幫助神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成，所以應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，這是要注意的面癱患者的飲食宜忌之一。

3.面神經(jīng)麻痹病人不宜吃辛辣油膩食物。辛辣食物如辣椒、花椒、大蔥、大蒜等，這類食物辛溫燥熱，易化火傷陰，而有些面神經(jīng)麻痹病人是由中耳炎或腦膜炎等疾病引起的，辛辣食物或吸煙喝酒會加重中耳炎等原發(fā)病，從而加重繼發(fā)的“面神經(jīng)麻痹”病情。油膩食物如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、糍粑等，這些食物質(zhì)性黏膩，不易消化，容易助濕生痰，阻滯經(jīng)絡(luò)，而本病有些病人是因風(fēng)寒侵襲，阻滯經(jīng)絡(luò)所致，油膩食物不利于疏散風(fēng)寒，以致于面神經(jīng)麻痹久治不愈。故不宜食用，這是要注意的面癱患者的飲食宜忌之一。

4.面癱患者在生活中應(yīng)該注意合理的飲食，面癱患者要注意免疫力的提高，面癱患者勿用冷水洗臉，遇風(fēng)、雨寒冷時(shí)，注意頭面部保暖減少風(fēng)寒的侵襲。 平時(shí)心情保持愉悅，輕松，勞逸適度，充足睡眠增強(qiáng)抵抗力。多食新鮮蔬菜，水果，粗糧，豆類，魚類增加身體必需的營養(yǎng)，對面癱的治療才能起到很好的幫助。

5.維生素對面癱患者也有很大的作用，因此面癱患者要注意補(bǔ)充維生素。適當(dāng)增加維生素B族的攝入。維生素B族元素對面神經(jīng)疾病也有幫助，如B1、B2、B12等。維生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。維生素B，能夠幫助神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成，需要患者多多留意，另外當(dāng)發(fā)現(xiàn)面癱時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治。

6.面癱專家通過多年臨床發(fā)現(xiàn)表示，面癱患者要注意補(bǔ)鈣：鈣對骨骼和智力有益。由于面神經(jīng)疾病患者主要是面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮，還能促進(jìn)肌肉及神經(jīng)功能正常，所以適當(dāng)補(bǔ)鈣是很重要的，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)，所以患者要有一個(gè)合理的飲食。

通過以上內(nèi)容的了解，相信朋友們對于面癱的飲食禁忌了解的非常清楚了，如果在您的身邊有面癱患者的話，那么一定要重視起來，多注意飲食方面的要求，不要吃那么對該病有害的食物，要注意多吃一些清淡的粥類食物。