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健身可以有效的治療偏頭痛嗎

健身可以有效的治療偏頭痛嗎

其實偏頭痛這樣的疾病嚴重的影響到一個人的精神的狀態(tài),生活當中這樣的疾病的危害都是相當?shù)膰乐氐,因此當偏頭痛這樣的疾病出現(xiàn)的時候一定要積極的對待起來,那么偏頭痛疾病的有效的治療的偏方是什么呢?

1、飲濃薄荷茶

取干薄荷葉15克放入茶杯內(nèi),用剛燒開的開水沖泡5分鐘后服用,早晚各服1次,對治療偏頭痛也有一定作用。

2、中藥塞鼻

取川芎、白芷、炙遠志各15克焙干,再加冰片7克,共研成細粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時,可用綢布包少許藥粉塞右鼻,一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。

3、揉太陽穴

每天清晨醒來后和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動,先順揉7~8圈,再倒揉7~8圈,這樣反復幾次,連續(xù)數(shù)日,偏頭痛可以大為減輕。

4、梳摩痛點

將雙手的十個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進行輕度的快速按摩,每次梳摩100個來回,每天早、中、晚飯前各做1次,便可達到止痛目的。

溫馨提示:大家對于偏頭痛疾病的有效的治療的方法的選擇和運用是不是已經(jīng)明確的了解了呢?生活當中這樣的疾病的有效的治療的方法都是相當?shù)挠邢薜,因此當疾病影響到我們的正常的生活的時候要積極的對待起來。