患有老年癡呆癥飲食注意什么
老年癡呆癥在醫(yī)學(xué)上指阿爾茨海默病,是一種慢性的中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病,也稱老年癡呆,患有老年癡呆癥飲食注意什么呢?一般是注意補充維生素、補充微量元素等。
1.補充維生素:維生素A可維持皮膚黏膜層的完整性,對上皮組織起到保護作用,同時對神經(jīng)和視覺有一定的影響,補充維生素A可預(yù)防癡呆癥,但不可過量。維生素C具有抗氧化作用,可以提高大腦的氧化能力,從而提高記憶力。此外,維生素C還能增強血液循環(huán),減輕腦血管擴張,預(yù)防血栓形成,從而改善腦功能。維生素C還可以改善血液循環(huán)及防止脂質(zhì)在血管壁沉積,有助于血管正常生理功能的維持。維生素E能降低膽固醇及甘油三酯含量,從而起到預(yù)防動脈硬化和腦血管疾病的作用。
2.補充微量元素:*內(nèi)含有大量的微量元素,可以有效地維持機體健康,預(yù)防疾病的發(fā)生。比如鎂元素可以提高大腦的神經(jīng)活動性,對于預(yù)防和控制老年癡呆有很大的幫助。但是如果*內(nèi)缺乏鎂元素會導(dǎo)致心律不齊、肌肉痙攣、肌肉萎縮等癥狀。銅是*內(nèi)很重要的元素,參與體內(nèi)多個器官組織的功能活動。銅缺乏會導(dǎo)致癡呆癥,但是過量也會引起中毒,所以銅元素的補充要適量。
了解患有老年癡呆癥飲食注意什么后,一般可通過吃新鮮的蔬菜和水果,以及動物肝臟、肉類等進行補充所需營養(yǎng)成分。
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