治療上海頭痛方法哪種最好，女性為何更容易得頭痛

治療上海頭痛方法哪種最好，李躍華說(shuō)，偏頭痛大多是由于頸內(nèi)、外動(dòng)脈及其他腦血管運(yùn)動(dòng)功能障礙，充血膨脹，壓迫神經(jīng)而引發(fā)的。因此，緩解偏頭痛，減輕腦部血管充血十分必要。此時(shí)可以取一只臉盆，倒入溫水，水溫不宜過(guò)燙，然后將雙手和腕關(guān)節(jié)完全浸泡在水中半小時(shí)左右，浸泡過(guò)程中添加熱水保證水溫，可使手部血管擴(kuò)張，腦部血管血流相應(yīng)減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。也可每天23次，每次半小時(shí)，堅(jiān)持長(zhǎng)期進(jìn)行，能夠起到很好的保健作用。

治療上海頭痛方法哪種最好，閆振文說(shuō)，對(duì)于偏頭痛患者而言，應(yīng)該熟悉自己偏頭痛的常見(jiàn)誘發(fā)因素，有些可以通過(guò)提前服用預(yù)防性藥物減少發(fā)作，一些則可以完全避免。偏頭痛常見(jiàn)的誘發(fā)因素有以下幾種：1）激素作用：月經(jīng)來(lái)潮、排卵、口服避孕藥等；2）飲食因素：酒精、巧克力、咖啡、熱狗、富含亞硝酸鹽的肉類(lèi)，誤餐；3）心理因素：緊張、生氣、焦慮以及抑郁；4）行為和環(huán)境因素：閃爍的燈光、天氣變化、高海拔、視力集中等；5）其他：睡眠不足或過(guò)多，頭部外傷，疲勞，服用一些藥物。