癲癇屬于神經(jīng)系統(tǒng)慢性病。目前這種病的發(fā)病率很高，但是相對應(yīng)的，這種病的治療周期有些漫長了，并且治療之后這種病也很容易復(fù)發(fā)，所以癲癇患者要注意護(hù)理，避免癲癇發(fā)作。那么哪些原因會造成癲癇發(fā)作呢?關(guān)于這些，專家說，熬夜會使癲癇更容易發(fā)作。

睡眠對于癲癇的影響是顯著的，二者之間相互作用、密切相關(guān)。癲癇發(fā)作對于睡眠結(jié)構(gòu)、睡眠效率等具有顯著的影響，同樣睡眠覺醒周期也影響癲癇的發(fā)作。在癲癇群體中，至少有25%的患者發(fā)作與睡眠有關(guān)。睡眠相關(guān)性癲癇是指那些于睡眠期發(fā)作或睡眠期間更容易發(fā)作的癲癇。無論是何種原因所致的癲癇，不規(guī)律的睡眠—覺醒周期或睡眠不足等睡眠障礙，都可能成為睡眠相關(guān)性癲癇的促發(fā)因素。

睡眠相關(guān)性癲癇患者中相當(dāng)部分可能存在心理問題。一方面，癲癇癥狀的發(fā)病可能與患者的素質(zhì)、性格有關(guān);另一方面，臨床觀察也證明精神刺激常是癲癇的促發(fā)因素之一，各種壓力刺激確能誘發(fā)癲癇發(fā)作。此外，癲癇患者由于疾病纏綿，常對治療失去信心，產(chǎn)生自卑感，情緒抑郁;加之來自社會和家庭的不良刺激等，均可能導(dǎo)致嚴(yán)重的心理障礙。因此對癲癇患者進(jìn)行心理治療是必要的。

最后，對于癲癇病兒的睡眠，特別要注意保證充足，晚上不要熬夜，養(yǎng)成每日按時睡眠的良好習(xí)慣，因為睡眠不足是一個常見的誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素。如果有條件，癲癇病兒中午最好能午睡。另外，還要注意睡眠姿勢，養(yǎng)成仰臥或側(cè)臥的睡眠姿態(tài)，盡量避免俯臥睡姿，特別是夜間發(fā)作頻繁的兒童更應(yīng)避免。