對(duì)于每一個(gè)人而言，頭痛想必都是一個(gè)不陌生的詞語吧。畢竟在日常生活中，遇到的頭痛患者那是并不在少數(shù)。而至于頭痛的病因很多，其中飲食上的不良習(xí)慣也是一個(gè)比較麻煩的原因，那頭痛吃什么好呢?下面就告訴大家一些飲食療方。

頭痛的飲食藥膳方

1、天麻燉魚頭

制法：取核桃 5克，首烏5克，天麻6克，半斤重魚頭一個(gè)，將上述材料放入鍋中燉1-2小時(shí)，調(diào)味飲用。

功效：天麻可擴(kuò)張血管，具有改善頭痛的作用。

2、 黃酒核桃泥

制法：取5-6顆核桃仁，將其搗碎成泥粉狀，加入50毫升黃酒，5克白糖，然后隔水小火蒸10分鐘左右即可。

功效：對(duì)于緩解頑固性頭痛很有效果。

3、 沖姜汁

制法：取一大塊生姜(連皮)，洗凈，用紗布包裹之后搗爛，擠壓出姜汁，加入熱開水和蜂蜜，調(diào)味飲用。

功效：姜汁可減輕頭痛引起的惡心嘔吐的癥狀。

上面便是針對(duì)頭痛的治療而列出的一些飲食療方，希望能顧對(duì)大家有所幫助。但是小編也提醒大家，頭痛的原因有著很多，這些療方也并不是什么頭痛都能應(yīng)用其上。所以，還是希望大家慎重采用。