我們常看到一些人面部肌肉僵硬、不協(xié)調(diào)，這就是我們平時所說的面部抽搐，面部抽搐不僅影響患者的形象，還會遭人嘲笑，使心理上遭受著巨大的陰影，因此我們要多了解面部抽搐的癥狀表現(xiàn)，才能做到早發(fā)現(xiàn)早治療，那么面部抽搐有哪些具體的癥狀呢？

1、首先，得了面部抽搐會出現(xiàn)眼瞼震顫的情況，這種情況也就是輕微性的肌肉顫動，還有的患者則面部肌肉無法自主控制。眼瞼震顫現(xiàn)象是面部抽搐的早期癥狀表現(xiàn)，面部抽搐患者會強力閉合雙眼，檢查者用力扳其閉合的上瞼，此時面部抽搐患者會感到一側(cè)上瞼有細(xì)微的肌肉攣縮性顫動現(xiàn)象，另一側(cè)則沒有。這種現(xiàn)象存在，說明有輕度面神經(jīng)麻痹，周圍性面神經(jīng)麻痹多見。

2、其次，患有面部抽搐的患者也有睫毛癥的情況出現(xiàn)，什么是睫毛癥呢?也就是我們在閉眼的時候睫毛有外露的情況。睫毛征也是面部抽搐的早期期癥狀之一，并且這在面部抽搐的早期癥狀表現(xiàn)中是非常重要的，囑咐面部抽搐患者強力閉眼，正常人在強力閉眼時，睫毛多埋在上下眼瞼之中。當(dāng)面部抽搐時，則睫毛外露，尤其是在輕度麻痹的情況下，用力閉雙眼，開始睫毛不對稱現(xiàn)象并不明顯。

3、最后要看面部的整體情況，一般得了面部抽搐的患者左右臉活動是無法一樣且同步的，其表現(xiàn)也是有非常大的差別。仔細(xì)觀察面部抽搐患者瞬目情況，面部抽搐的早期癥狀可見雙側(cè)瞬目運動不對稱，這種現(xiàn)象意義較大。如囑患者做瞬目運動，則輕度麻痹側(cè)，瞬目運動緩慢且不完全。

應(yīng)該怎樣預(yù)防面部抽搐呢?

1。減少面部不良刺激：面部有大量神經(jīng)，若是面部神經(jīng)出現(xiàn)異常則會出現(xiàn)面部抽搐的情況，所以說我們要做的包括較多方面，如出汗不直接用涼水洗臉(用溫水)、少看或不看電視或電腦、避免長時間站在強光下、不經(jīng)常揉搓患側(cè)面部、不使用刺激性化妝品等，這些措施均利于減少復(fù)發(fā)。

2。面部保暖：面部的保暖也是要注意的，尤其是在一些體質(zhì)虛弱的人，若是風(fēng)吹面部很容易造成面部抽搐。如用濕熱毛巾熱敷患側(cè)面部、用溫水洗臉、外出時戴好口罩或圍巾、不迎風(fēng)走路、不開窗睡覺等，做好相關(guān)保暖工作，可促進(jìn)面部經(jīng)絡(luò)通暢、血液循環(huán)，從而降低面部抽搐復(fù)發(fā)幾率。

3。避免針灸治療：針灸治療是人們常用的手法之一，這種方法不能自己治療，需要請專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行治療。病變過程中(尤其是病變初期)，應(yīng)盡量避免針灸治療;若不得不采取針灸時，應(yīng)輕刺及淺刺，盡量避免使用過多的手法。與此同時，患者在病變初期不宜采用電刺激療法。

4。其他方面：盡早采取有效方法進(jìn)行治療，如藥物治療、熱凝射頻治療、食療等，以更好的控制病情;避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、洋蔥、韭菜等。病變嚴(yán)重者，應(yīng)少吃或不吃刺激性調(diào)料，如胡椒、花椒、芥末、茴香等;經(jīng)常自我按摩患側(cè)面部肌肉，可促進(jìn)血液通暢而減少復(fù)發(fā)次數(shù)。

由此可見，要預(yù)防面部抽搐的出現(xiàn)，首先在日常生活中做好預(yù)防，尤其要注意面部的保暖，減少一些刺激性食物的食用，多做面部按摩促進(jìn)血液循環(huán)，另外患者不要有太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)慕o自己減壓，積極配合醫(yī)生的治療，就能夠使身體早日恢復(fù)健康。