腦萎縮患者吃什么食物好
在生活當中腦萎縮疾病比較常見,尤其一些老年人更加容易出現(xiàn)腦萎縮,出現(xiàn)了腦萎縮會導(dǎo)致患者記憶力喪失,神志不清,總之給患者帶去的危害性非常大,需要家屬的長期陪同避免走失,那么腦萎縮患者究竟吃哪些食物比較好呢?
腦萎縮是指由于各種原因?qū)е履X組織本身發(fā)生器質(zhì)性病變而產(chǎn)生萎縮的一類神經(jīng)精神性疾病。腦萎縮包括小兒腦萎縮、成人腦萎縮。本病多發(fā)生于50歲以上,病程可達數(shù)年至數(shù)十年,男性多于女性,腦萎縮有彌漫性腦萎縮(包括皮層萎縮、小腦萎縮及皮層、小腦、腦干萎縮)及局限性腦萎縮(多見于局限性腦器質(zhì)性病變后如外傷、血管病、顱內(nèi)局限性感染后等)。
1.動物內(nèi)臟。
動物內(nèi)臟不但營養(yǎng)豐富,其健腦作用也大大優(yōu)于動物肉質(zhì)本身。因為動物內(nèi)臟比肉質(zhì)含有更多的不飽和脂肪酸,可以使機體獲得足量的礦物質(zhì)。
2、紅糖。
紅糖中所含的鈣是糖類中最高的,同時它還含有少量的B族維生素,這些對大腦的發(fā)育很有利。但要注意低糖飲食,因為過多的食糖,特別是精制糖攝入過多,易使腦功能出現(xiàn)神經(jīng)過敏或神經(jīng)衰弱等障礙。
3.肉類。
瘦豬肉有滋陰潤燥的作用。牛肉具有健脾益胃,健腦的功效。雞肉可以溫中益氣、健腦補腦。鴨肉具有滋陰養(yǎng)胃,利水消腫,補腦的作用。骨髓可以補腎壯骨,補益腦髓。海參含有粗蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等成份,具有補腎益精、健腦的功效。
4.核桃。
它富含不飽和脂肪酸,供給充足的必需脂肪酸,能使腦的結(jié)構(gòu)物質(zhì)完善,從而使人具有良好的腦力。所以人們都把它作為健腦食品的首選。而魚油、紅花油,月見草油的必需脂肪酸含量也較多,在膳食中可適量增加。
5.魚頭。
魚頭含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和大量微量元素,對補五臟,健腦益智有很好的效果。
6,維生素。
如E、維生素C和Β-胡蘿卜素豐富的食品、如麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,這些物質(zhì)具有抗氧化物質(zhì),能夠延緩衰老。
7,豆芽、魚蝦類、海藻類、蜂蜜、豆類等,也是非常好的健腦食品。
腦萎縮患者適當多食用健腦食品,可以起到輔助治療的作用,從而提高治療效果,獲得較好的預(yù)后。但是,在各種菜肴烹調(diào)時,不要放過多的味精。腦組織通過酶的轉(zhuǎn)換使谷氨酸生成Γ-氨酪酸。攝入過多的味精時,可引起頭痛、惡心等癥狀。
出現(xiàn)了腦萎縮是很難能夠得到康復(fù)的,上面小編為大家介紹了適合腦萎縮患者吃的一些食物,希望這些能夠給我們腦萎縮患者帶去一定的幫助,多吃上面的補腦食物對于病情的恢復(fù)起到一些作用,希望每個腦萎縮患者的家屬能夠重視。
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