引起太陽(yáng)穴疼的原因有很多種，其中一部分原因就是因?yàn)閴毫�過(guò)大所造成的，的確在近幾年來(lái)，隨著人們生活水平的提高，相對(duì)而言所面對(duì)的壓力也隨之而來(lái)，長(zhǎng)時(shí)間的超負(fù)荷工作，久而久之就會(huì)導(dǎo)致疾病的形成，那么就隨小編一起來(lái)看看，引起太陽(yáng)穴疼的原因有哪些呢!

引起太陽(yáng)穴疼的原因是什么?

1、太陽(yáng)穴疼痛的原因精神因素導(dǎo)致太陽(yáng)穴疼痛：如著急、生氣、緊張、焦慮或過(guò)度悲傷;

2、氣候的變化可能是太陽(yáng)穴疼痛的原因：如暴曬、吹風(fēng)、寒冷刺激等。

3、飲食因素也可能導(dǎo)致太陽(yáng)穴疼痛：饑餓或進(jìn)食較晚，食物種類(如含有亞硝酸鹽、谷氨酸鹽、天門冬酸酪胺等食物)，還有巧克 力、酒精飲料、冷飲等，因偏食導(dǎo)致體內(nèi)鎂攝入減少也可誘發(fā)。

4、外界物理性刺激：如強(qiáng)光、噪音、異味、花紋圖案等也可是太陽(yáng)穴疼痛的原因。

5、另外睡眠少、頭外傷、過(guò)度疲勞、女性月經(jīng)周期及服用避孕藥也是常見(jiàn)的太陽(yáng)穴疼痛的原因。

而且在少數(shù)情況下，高熱;過(guò)多睡眠;高原地區(qū);過(guò)量維生素A;藥物：硝酸甘油、組織胺、利血平、肼苯達(dá)嗪、雌激素;停用考的松;冷食;閱讀和屆光異常;刺激氣味、香料、有機(jī)溶媒;熒光;變態(tài)反應(yīng)等也可是太陽(yáng)穴疼痛的原因。

我認(rèn)為導(dǎo)致太陽(yáng)穴疼的原因有精神因素：如著急、生氣、緊張、焦慮或過(guò)度悲傷;我就是因?yàn)檫@個(gè)原因，之前和男朋友生悶氣，搞的自己心煩意亂。心里波動(dòng)比較大，沒(méi)有控制好自己的心態(tài)。

在工作中也是，給自己的壓力太大了，工作時(shí)間就在電腦旁邊帶的時(shí)間長(zhǎng)了。強(qiáng)光、噪音、異味、花紋圖案等也會(huì)給自己帶來(lái)不舒服的感覺(jué)，時(shí)間久了就會(huì)造成頭暈頭疼的癥狀，有時(shí)還會(huì)閃光。

還有就是最常見(jiàn)的飲食因素：每天都饑餓或進(jìn)食較晚，食物種類還有巧克力、酒精飲料、冷飲等，偏食會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鎂攝入減少也可誘發(fā)太陽(yáng)穴的疼痛。睡眠少、頭外傷、過(guò)度疲勞、女性月經(jīng)周期及服用避孕藥也是太陽(yáng)穴疼痛的原因。

太陽(yáng)穴脹痛大部分是是血管性神經(jīng)疼痛引起的。要避免勞累、運(yùn)動(dòng)過(guò)劇，尤其是眼部的疲勞，定時(shí)定期做眼部按摩，不要睡過(guò)軟或過(guò)硬的枕頭，找一些關(guān)于穴位的書(shū)，按摩頭部幾個(gè)重要的穴位。

關(guān)于太陽(yáng)穴疼的形成原因就為大家介紹到這兒了，相信大家能夠詳細(xì)的認(rèn)識(shí)，如果當(dāng)太陽(yáng)穴出現(xiàn)疼的情況時(shí)，一定要及時(shí)的去醫(yī)院接受檢查，因?yàn)槲覀冏约菏菬o(wú)法判斷病情的，只有通過(guò)檢查才能夠了解病情狀況，如果嚴(yán)重時(shí)必須要去醫(yī)院接受治療，自己千萬(wàn)不要盲目的亂吃藥。