拍打頭部，很多老年人說會讓人變笨，但事實是這樣嗎?答案是否定的。其實正確的拍打頭部，不但不會讓人變笨，還會帶來一些意想不到的好處，至于有哪些好處，下面我們一起來看看吧。

正確拍打頭部,不但不會“變笨”,還有保健消除頭痛和感冒!拍打頭部是籠統(tǒng)的說法,它具體包括拍打頭頂、頭側、后腦和后頸等部位。“拍的過程中,如果有些地方比其他地方要痛,表示你找到了一個痛點,中醫(yī)說‘通則不痛,痛則不通’,痛的地方就說明有病。”

頭痛是如何從中醫(yī)角度解釋的

1.感受外邪多因起居不慎，坐臥當風，感受風寒濕熱等外邪上犯于頭，清陽之氣受阻，氣血不暢，阻遏絡道而發(fā)為頭痛。外邪中以風邪為主，因風為陽邪，“傷于風者，上先受之”，“巔高之上，唯風可到”。但“風為百病之長”、六淫之首，常挾寒、濕、熱邪上襲。

2.情志郁怒長期精神緊張憂郁，肝氣郁結，肝失疏泄，絡脈失于條達拘急而頭痛;或平素性情暴逆，惱怒太過，氣郁化火，日久肝陰被耗，肝陽失斂而上亢，氣壅脈滿，清陽受擾而頭痛。

頭痛的護理方法

1、要合理的安排好工作與休息的時間，千萬不要長時間的工作，這只會加重頭痛癥狀。另外，頭痛患者每天要保持一個良好的心情，在精神上要消除緊張、焦慮、煩悶的情緒。飲食上以清淡為主。

2、當神經痛頭痛發(fā)作的時候，要自我觀察頭痛情況，最好是用個小本本記錄下每次頭痛的時間、程度、性質，同時，要注意神經性頭痛時是否有嘔吐、惡心、視力降低、肢體抽搐等情況。如有以上癥狀最好及時去醫(yī)院檢查。

3、當有輕微神經性頭痛的時候，最好是能夠對癥治療。像是有些人在食用了蛋類、肉類、海鮮類等出現過敏，從而引發(fā)偏頭痛的癥狀，也是有的。當情況比較嚴重的時候，患者最好去醫(yī)院做個檢查，采用藥物等方法對癥治療。

4、在日常生活中，要注意勞役結合，避免不穩(wěn)定情緒的出現，不要讓自己過度勞累，不要吸煙、喝酒，飲食也要有所節(jié)制。

5、注意個人衛(wèi)生。有些疾病感染會引起頭痛癥狀，比如牙科疾病。

6、如是長期抑郁所引起神經性頭痛，不能夠忽視。當頭痛并伴有頭暈的癥狀時，最好去做個CT檢查。

拍打頭部也有這么好的治療效果，大家都是想不到的吧。希望通過這篇文章，可以讓大家在學到這些新知識的同時，還能幫助大家在以后的生活中，面對這些問題的時候，能夠做到一些正確的處理。那么這篇文章的真正目的，也便是達到了。