帕金森病患者應(yīng)該多吃哪些食物呢
如今帕金森病已經(jīng)是困擾著很多老年人的一種疾病,作為疾病的患者,除了要及早的治療,還應(yīng)該重視自己的飲食調(diào)節(jié)。雖然帕金森病并不是容易治愈的,但是患者也不能失去了治愈疾病的信心。帕金森病患者應(yīng)該多吃哪些食物呢?
1.多吃谷類、蔬菜和水果。帕金森病患者應(yīng)多吃谷類食物,如米、面、雜糧等,以每日攝入300克~500克為宜。谷類食物能夠給機(jī)體提供豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并能充分供給機(jī)體所需的能量。另外,患者可多食一些新鮮的蔬菜和水果,每日攝入1~2個(gè)中等大小的水果和300克的蔬菜,以獲得維生素A、維生素C和多種礦物質(zhì)。
2.經(jīng)常攝入奶類和豆類食品。奶類中含有豐富的鈣質(zhì),而鈣恰是*骨骼構(gòu)成的重要元素,所以對(duì)于易發(fā)生骨質(zhì)疏松的老年帕金森病患者來(lái)說(shuō),每日攝入一杯牛奶或酸奶,可以有效補(bǔ)充身體的鈣質(zhì),對(duì)于疾病的康復(fù)有一定輔助作用。
但要注意的是,奶類飲食中還含有一定的蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)成分對(duì)左旋多巴類藥物的療效有一定不良影響,為了避免影響白天的藥物效果,建議患者攝入奶類飲食的時(shí)間應(yīng)安排在晚上睡覺(jué)前。另外,豆腐等豆類食品也可補(bǔ)充鈣質(zhì),患者可經(jīng)常食用。
如何提高帕金森患者的生活質(zhì)量呢
(1)廚房的注意點(diǎn):廚房?jī)?nèi)所有餐具盡量不使用玻璃、瓷器等材質(zhì)易碎的物品,做飯用的工具應(yīng)該放在較低的位置,即使坐著也能取到。
(2)臥室的注意點(diǎn):如果患者居住條件為多層的樓房或者復(fù)式的住宅,建議臥室安排在1層,這樣可以減少因上下樓造成的意外傷害,而且生活更加方便。
(3)床的選擇:床墊不能太軟也不能太硬,太軟的床墊不利于翻身動(dòng)作,站起來(lái)也費(fèi)力,床墊應(yīng)有適當(dāng)彈力。最好床的邊緣安裝有扶手,這樣從床上坐起、站起時(shí)都更方便安全。床的高度應(yīng)適宜,坐下時(shí),雙腳自然觸地比較合適。床太低會(huì)使站起時(shí)費(fèi)力。此外,床下應(yīng)是空的,這樣,患者站起時(shí)雙腳可稍向后伸入床下,使站立動(dòng)作更容易。
(4)椅子的選擇:應(yīng)選擇較重的椅子,這樣站起時(shí)椅子不易滑動(dòng);應(yīng)選擇帶有扶手的;椅子背不能太向后傾斜,也不宜讓患者感到對(duì)后背有壓迫感。同樣,椅子墊不應(yīng)太硬也不應(yīng)太軟,應(yīng)有一定彈力。
對(duì)于帕金森病的患者來(lái)說(shuō),家屬的護(hù)理工作也是非常關(guān)鍵的,這也是提高患上生活治療的重要方面。雖然帕金森病不是不治之癥,但是要治愈帕金森病也不是容易的事情,患者一定要樂(lè)觀的面對(duì)疾病。
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