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分享如何治療偏頭痛

分享如何治療偏頭痛

偏頭痛的現(xiàn)象相信大家已經(jīng)有所了解了,但是關(guān)于偏頭痛的治療方法相信大家還不是很清楚,接下來就跟大家介紹一下偏頭痛的治療方法,希望能幫到大家,盡早遠(yuǎn)離病患傷害。

1.少碰3C食物

奶酪起司(Cheese)、巧克力(Chocolate)、柑橘類食物(Citrous fruit),以及腌漬沙丁魚、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痙攣的主要誘因,所以如果你有偏頭疼的病史,那么最好遠(yuǎn)離這些食物。

2.小心香腸、熱狗

香腸、熱狗、火腿、臘肉等腌熏肉類、加工肉品等含有亞硝酸鹽的食品,以及含味精多的食品會(huì)害你偏頭痛,日常生活中最好盡量少吃些。

3.警惕代糖食品

研究發(fā)現(xiàn),代糖“阿斯巴甜”(Aspartame)會(huì)過度刺激或干擾神經(jīng)末梢,增加肌肉緊張,而引發(fā)偏頭疼。而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。所以對(duì)代糖過敏的人,只要啜飲一小口低糖汽水,就會(huì)引發(fā)頭痛。

上述就是關(guān)于偏頭痛的治療方法了,相信大家對(duì)這個(gè)已經(jīng)掌握了,大家在平常生活中也可以了解一些這個(gè)病癥的原因,那么在平常生活中明確了原因才能做到預(yù)防的措施,大家一定要多關(guān)注這些問題了,希望我說的這些大家能從中受益。