大家知道現(xiàn)在很多疾病出現(xiàn)在我們身邊，危害著我們的健康，而目前肌無(wú)力的發(fā)病率在逐漸增高，因此，我們一定要做好肌無(wú)力的預(yù)防工作，這樣才能避免疾病在我們生活中發(fā)生。那么，如何預(yù)防肌無(wú)力的反復(fù)發(fā)作呢?接下來(lái)就為大家進(jìn)行介紹。

1、勞逸結(jié)合，生活規(guī)律，避免過(guò)度緊張和精神創(chuàng)傷，注意預(yù)防感冒。

2、禁用和慎用某些苭物。

3、飲食調(diào)節(jié)肌無(wú)力病機(jī)與氣虛關(guān)系密切，故調(diào)節(jié)飲食更為重要，不能過(guò)饑或過(guò)飽，同時(shí)各種營(yíng)養(yǎng)調(diào)配要適當(dāng)，不能偏食。下列食物食用后使本病加重，應(yīng)避免食用：蘿卜、芥菜、綠豆、海帶、紫菜、劍花、西洋菜、黃花菜、西瓜、苦瓜、冬瓜、白菜、豆?jié){、豆奶、冷飲等，特別是蘿卜和芥菜最為關(guān)鍵。

4、保持愉快心境，消除悲觀、恐懼、憂郁、急躁等不良精神傷害，堅(jiān)強(qiáng)的意志和樂(lè)觀的情緒，對(duì)肌無(wú)力的預(yù)防至關(guān)重要。

以上就是專家對(duì)相關(guān)內(nèi)容的介紹了，通過(guò)以上的介紹，相信大家對(duì)于該病已經(jīng)有所了解了，也希望以上介紹的能給大家?guī)��?lái)幫助。在此小編祝大家身體健康，患者早日康復(fù)。