重癥肌無力這種疾病如果可以能進(jìn)行有效地預(yù)防，還是可以盡可能的避免疾病的發(fā)生。

重癥肌無力的預(yù)防辦法：

1、我們最好每年做一次常規(guī)的體檢，而對于那些有過較嚴(yán)重骨骼外傷的人來說，更應(yīng)該增加體檢的次數(shù)，使骨折愈合，也要追蹤3~5年。

2、肌無力的發(fā)病是與我們過度的勞累有很大關(guān)系的，肌無力患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞，或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質(zhì)下降外邪乘虛而入，導(dǎo)致本病發(fā)生和發(fā)展，因此本病患者在恢復(fù)過程中，一定要起居有常，勞逸結(jié)合，只有這樣才能配合治療，逐步增臺(tái)體質(zhì)，早日恢復(fù)。

3、合理的膳食營養(yǎng)是保證*生長發(fā)育的必要條件。“五味入口，藏于胃，以養(yǎng)五藏氣”。不足即缺少，影響氣血生化，則導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，相反，過量又可損傷脾胃，日久導(dǎo)致體質(zhì)下降，因此，肌無力患者在上要葷素搭配，粗糧細(xì)糧搭配，兒童一定要糾下不良習(xí)慣，這樣才能使患者體質(zhì)增強(qiáng)，正氣旺盛，使本病盡快康復(fù)。