狼瘡性腎炎患者要如何自我保��？
狼瘡性腎炎患者要如何自我保��？患有狼瘡性腎炎的患者在日常生活中千萬(wàn)不能大意馬虎，一定要做好對(duì)自己的保健護(hù)理的工作。否則只會(huì)讓病情加重，危害健康。下面就一起去了解一下狼瘡性腎炎患者日常生活要如何做到自我保健。
一、運(yùn)動(dòng)：
運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，增進(jìn)心肺功能，保持肌肉、骨骼的韌性，對(duì)任何人都有助益，狼瘡病人自不例外.(散步.氣功)不要過(guò)度疲勞.但關(guān)節(jié)發(fā)炎則不適宜活動(dòng)。
二、預(yù)防感染：
患者因病情的影響或類(lèi)固醇或免疫抑制劑的副作用影響，免疫能力普遍下降，非常容易受到細(xì)菌侵犯，而引起各器官的感染。常見(jiàn)的有呼吸道感染、泌尿道感染、腸胃道感染、及傷口的感染等問(wèn)題。
三、避免日曬：
狼瘡病人對(duì)陽(yáng)光敏感，是紫外線(xiàn)的β波長(zhǎng)所造成的，應(yīng)盡量避免日照。
四、調(diào)整情緒：
患者在突然的情境下被診斷為狼瘡，對(duì)精神上是一個(gè)沉重的打擊，往往情緒低落，焦慮、憂(yōu)郁、氣憤、罪過(guò)、否認(rèn)、憂(yōu)郁等情況接鐘而來(lái)。但情緒和疾病有著密不可分、相互影響的關(guān)系�；颊呔兔媾R著身體與心理的挑戰(zhàn)。要打贏這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，保持心情的愉快，有助于病情的改善。同時(shí)親朋好友要給予關(guān)愛(ài)和支持。
五、飲食：
狼瘡腎炎患者應(yīng)攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，以清淡為宜。水份、鹽份宜作適度限制。避免大量的煙、酒或剌激性食物。骨質(zhì)疏松可以使用維生素D。
狼瘡性腎炎患者要如何自我保�。肯Ｍㄟ^(guò)我們上面的介紹對(duì)您有一定幫助，出現(xiàn)腎病癥狀選擇正規(guī)的腎病醫(yī)院進(jìn)行治療，祝您早日康復(fù)。