大家需要注意口吃的出現(xiàn)，有很多的人容易出現(xiàn)口吃，還會造成精神不穩(wěn)定，嚴重的危害到了患者的生活，平時大家需要注意口吃的出現(xiàn)。一定要積極的進行治療，并且在日常生活中，也要注意全面的進行調節(jié)，平時大家需要注意合理的進行預防，那么，口吃的常見預防方法是什么？

口吃應該如何預防？簡述如下：

1、自身預防

對于兒童有效的預防在于，日常生活要有規(guī)律，要按照規(guī)定的時間吃飯，保證足夠的睡眠和休息。有節(jié)奏的唱歌、朗誦對兒童語言訓練有一定的幫助。自我預防就是解除說話時的緊張情緒，并注意消除不良刺激；加強說話訓練；說話前不要亂想，不要給自己心理暗示，語速適當放緩，使表達自然。

2、外界預防

首先要幫助患兒克服因口吃而引起的自卑、緊張的情緒，不要戲弄、嘲笑或故意模仿兒童的口吃。不要強迫3～7歲的兒童牢記各種長篇故事或不適應他們語言能力的詩歌。家長、老師對患者要有耐心，同時要求口吃的兒童也心平氣和，不慌不忙。每次時間不要過長，時間長了容易使患口吃的兒童感到精神疲倦，一般20～30分鐘即可。

怎么糾正口吃就是家長們最關心的問題了。

1、兩歲多的孩子說的技能趕不上思維的速度，往往孩子想用語言表達一種思想，但找不到合適的詞語，在“找合適詞語的過程”中就出現(xiàn)了口吃。這種口吃稱之為階段性的口吃，隨著語言能力的進步，這種口吃現(xiàn)象會減少，終致消失，不必耽心。

2、積極的詞語表達不了他想說的內容，他要在腦子里“找”合適的詞語，因而說話不流暢。

3、情緒緊張(受了強刺激，如嚴厲的批評，甚至打罵)，在“追問”什么事的時候，用重復的字或拖長音來調整自己語言的表達方式，需要時間，說出來的話就有斷續(xù)現(xiàn)象，也就是一種口吃。

4、模仿、逗樂、形成了不良習慣。

5、由于你不愿聽到孩子講出“結巴的話”(過去講的話是流暢的)，就很注意聽他講話，糾正他的發(fā)音，反而給孩子多聽“結巴的話”的機會，說得也就更多了。

6、兩三歲兒童發(fā)生口吃現(xiàn)象與心理障礙沒有直接關系，請放心，并不是有了心理障礙才口吃的。

大家需要注意口吃這種情況的出現(xiàn)，而且要注意及時進行糾正，遠離不良的生活方式，同時也要注意預防，平時大家需要注意在教孩子說話時，應該放慢速度，避免孩子著急，帶來更多影響，大家需要注意綜合進行保健，而且要注意調理方式，這樣才更有利于調節(jié)疾病。