對(duì)腦出血護(hù)理方法，是要求大家積極給予重視的，因?yàn)槟X出血給大家?guī)��?lái)的折磨是非常大的，為了將疾病的風(fēng)險(xiǎn)降低，大家就要積極尋找適合的解決方案，尤其要積極把握腦出血護(hù)理方法，正確的護(hù)理才能夠?qū)⒓膊〉娘L(fēng)險(xiǎn)降低。

腦出血護(hù)理方法:

1.必須早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療高血壓病 中老年人應(yīng)做到定期檢查身體健康狀況，一經(jīng)確診患有高血壓病，就必須堅(jiān)持服藥治療，降低及穩(wěn)定血壓。

2.必須及早防治動(dòng)脈硬化 如果患有動(dòng)脈硬化癥，就應(yīng)及早予以治療，并注意日常飲食，以降低血脂及膽固醇，保持血管的彈性。

3.必須保持精神愉快 在日常生活和工作中，應(yīng)保持樂觀的情緒，遇到高興或不愉快的事應(yīng)注意冷靜，避免情緒過(guò)度激動(dòng)，以防血壓突增。

4.必須勞逸結(jié)合 應(yīng)合理安排工作(勞動(dòng))的時(shí)間，注意休息特別是工間休息，避免身體和精神過(guò)勞過(guò)累;夜晚要保證有足夠的睡眠時(shí)間，以保持旺盛的精力和增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

5.必須注意飲食結(jié)構(gòu) 日常膳食要清淡，可多吃些豆類、蔬菜、水果和魚類等，要少食動(dòng)物脂肪或含膽固醇高的食物，糖與甜食也不宜多吃。

6.必須戒除煙酒 嗜好煙酒者應(yīng)予以戒除或加以節(jié)制，因?yàn)橄銦熌芗铀賱?dòng)脈硬化;長(zhǎng)期大量飲酒，也會(huì)促使動(dòng)脈硬化。

7.必須養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣 要保持大便暢通，定時(shí)排便;排便時(shí)還需避免過(guò)度用力，以防引起血壓突然增高。

8.必須注意防寒避暑 應(yīng)根據(jù)季節(jié)冷暖的變化做好衣著的調(diào)節(jié)，及時(shí)添減衣服，防止寒冷、高溫對(duì)機(jī)體的刺激，以避免血管舒縮功能障礙、血壓波動(dòng)幅度劇增而發(fā)生的意外。

9.必須緩慢改變體位 下蹲、彎腰和臥床、起身等體位改變幅度較大時(shí)，動(dòng)作必須緩慢，特別是由蹲位改為直位時(shí)切勿過(guò)速，以防止頭部一時(shí)供血不足而發(fā)生意外。

10.必須堅(jiān)持適當(dāng)體育鍛煉 應(yīng)選擇自己力所能及的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，持之以恒，在鍛煉時(shí)還應(yīng)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)或過(guò)度疲勞。

腦出血患者注意事項(xiàng)：

(1)要定期測(cè)量血壓和血液粘度，對(duì)患有冠心病、糖尿病、高血脂癥、免疫性疾病等，要積極治療和控制。

(2)要何持環(huán)境安靜，心情舒暢、情緒穩(wěn)定;要避免過(guò)度勞累。

(3)要參加適當(dāng)?shù)奈膴鼠w育活動(dòng)以強(qiáng)增體質(zhì)。

(4)要戒煙酒，忌肥膩，多食含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如豆制品、蔬菜、水果等。

(5)要建立合理的生活、工作和學(xué)習(xí)制度，避免長(zhǎng)期精神過(guò)度緊張，注意腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)的結(jié)合。

對(duì)于上述給出的腦出血護(hù)理方法分析，希望患者積極的給予關(guān)注，因?yàn)槟X出血不及時(shí)給與治療的話會(huì)給患者的身心都造成嚴(yán)重的折磨，為了將疾病的風(fēng)險(xiǎn)降低，大家最好結(jié)合自身的實(shí)際情況正確的把握疾病的治療方法，還要關(guān)注腦出血護(hù)理方法。