重癥肌無力的治療效果還是很明顯的，但是大家不要認為有了治療的效果就放棄了其他的一些輔助方法。其實如果在平時的時候能夠注意一些保健措施，這樣會令您的身體恢復的更快。重癥肌無力的保健事項是什么？

1、振奮精神，保持情志舒暢：精神情志活動與*的生理變化有密切關系，精志舒暢，精神愉快，則氣機暢通，氣血調和，臟腑功能協(xié)調，正氣旺盛，不易發(fā)生疾病，即使疾病發(fā)生，也能很快恢復，臨床上重癥肌無力的發(fā)生往往與患者長期精神緊張或過份思慮，悲傷等情志變化有關，如果在恢復期間，患者情志波動�？梢�起病情發(fā)展或惡化。

2、飲食合理，切勿偏嗜：合理的飲食和充足的營養(yǎng)是保證*生長發(fā)育的必要條件。五味入口，藏于胃，以養(yǎng)五藏氣。飲食不足即缺少營養(yǎng)，影響氣血生化，則導致體質虛弱，相反，飲食過量又可損傷脾胃，日久導致體質下降，因此，肌無力患者在飲食上要葷素搭配，粗糧細糧搭配，兒童一定要糾下不良飲食習慣，這樣才能使患者體質增強，正氣旺盛，使本病盡快康復。

3、勞逸結合，起居有常：重癥肌無力的發(fā)病與過度勞累有很大關系，該病患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞，或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質下降外邪乘虛而入導致本病發(fā)生和發(fā)展，因此本病患者在恢復過程中，一定要起居有常，勞逸結合，只有這樣才能配合?物治療，逐步增臺體質，早日恢復健康。

日常護理事項是什么：

注意各種感染，生活保持有規(guī)律，飲食方面應多食富含高蛋白的食物如：雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類、豆制品及新鮮蔬菜水果，營養(yǎng)搭配對病人來講非常重要。同時應該注意食物的易消化性。

起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按時睡眠，按時起床，不要熬夜，要勞逸給合。

飲食要有節(jié)，痿證的病機與脾氣虧虛關系密切，故調節(jié)飲食更為嚴重，不能過饑或過飽，在有規(guī)律，有節(jié)度同時各種營養(yǎng)要調配恰當，不能偏食。

避風寒、防感冒，肌無力患者抵抗力較差，傷風感冒不僅會促使疾病復發(fā)或加重，還會進一步降低機體對疾病的抵抗力。

忌食：生、冷、辛、辣性食物以及煙酒等刺激。服苭其間禁食綠豆。

希望患者能夠積極地采用。有了這些護理的常識再加上患者有一個正確的治療方法，其實治療這種疾病并不難。也真誠的希望這些方法能夠讓您的身體盡快的走向健康。生活中人們一定要認真的對待，避免不良后果來襲。