頭痛很容易就會出現(xiàn)在我們的身邊，對于患者的頭部帶來了較嚴(yán)重的傷害，會困擾患者的生活，給他們帶來了困擾，大家要多去了解一些頭痛的知識，而且要深入的了解一些此病的治療辦法，來看看患上頭痛后的治療辦法有哪些呢。

頭痛的治療辦法：

在原發(fā)性頭痛發(fā)作時(shí)，臨床上最常用的是非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥，包括對乙酰氨基酚，布洛芬、雙氯酚酸鉀等。商品名稱包括芬必得酚咖片新頭痛裝、芬必得布洛芬緩釋膠囊、散利通，百服嚀，泰諾林等。主要應(yīng)該注意芬必得膠囊和芬必得酚咖片的區(qū)別，芬必得膠囊主要成分為布洛芬，而芬必得酚咖片的主要成分是對乙酰氨基酚和咖啡因，為復(fù)合制劑，效果提高37%，并且對頭痛的針對性強(qiáng)，起效快，更安全。頭痛的治療要根據(jù)前述不同的頭痛類型而不同。諸如由于一些病因明確的疾病引起的頭痛，應(yīng)先控制病情，以緩解疼痛。如果是緊張性頭痛或偏頭痛，應(yīng)分別注意避免其誘發(fā)因素，例如光線，失眠，作息不規(guī)律等。

另外，頭痛患者飲食也要注意：飲食上，首先要保證規(guī)律，忌過飽過饑。不吃或少吃高脂肪的食物，如肥肉、動物內(nèi)臟、巧克力、可可茶、乳酪，以及柑橘、熏魚和酒類等，多吃新鮮蔬菜。頭痛一定要綜合治療。飲食治療也是很關(guān)鍵的。以上介紹的一些相關(guān)的治療方法，相信對你有一定幫助。同時(shí)大家一定要記住，以上接介紹的藥物僅供參考，服用時(shí)因人而異，因此，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下才可以服用。

沿著頭骨的部位，聳聳疼痛的肌肉，就能放松頸部肌肉并使神經(jīng)系統(tǒng)平靜。做法是：站立或坐下，放松你的身體，然后吸氣并伸展你的雙肩。盡量使雙肩向耳部靠攏，保持兩秒鐘，呼氣放松，重復(fù)三次。擁有節(jié)奏的呼吸來緩解自己。當(dāng)我們感覺有壓力時(shí)，身體中的二氧化碳水平會上升。這時(shí)用淺呼吸就能擴(kuò)張頭部的血管，從而緩解疼痛。做法是：用鼻子吸氣時(shí)數(shù)到5，用嘴呼氣時(shí)再數(shù)到5，重復(fù)做10次。

將熱水袋或冰袋放在前額或者任何疼痛的部位就可以緩解痛苦;使用冷敷還是熱敷是一個(gè)人優(yōu)先選擇的治療方法。但是，如果你選擇冷敷，那么，應(yīng)該先用毛巾包裹冰袋，然后再放在痛處。在頭疼剛剛開始時(shí)不要用這種方法。做法是：將你的食指和中指放在你眉毛的外側(cè)及太陽穴處。稍微用力沿圓形旋轉(zhuǎn)按壓10秒，然后休息2秒，放松，再重復(fù)做。輕松活潑的步行能擺脫日常的壓力，這正是預(yù)防、緩解和治療頭疼的關(guān)鍵。

通過上面的這些知識，大家認(rèn)識了頭痛的治療措施是什么了，頭痛影響患者頭部的健康，給他們帶來了相當(dāng)多的困擾，朋友們要警惕頭痛的出現(xiàn)，此病的出現(xiàn)要注意積極的進(jìn)行治療，在發(fā)病期間要多多注意休息，避開煩心的事情。