很多人一到夏天都比較愛(ài)吹空調(diào)，尤其是在晚上的時(shí)候，經(jīng)常開(kāi)著空調(diào)入睡，其實(shí)這種習(xí)慣很不好，如果長(zhǎng)期吹空調(diào)睡覺(jué)會(huì)很容易導(dǎo)致面肌痙攣。得了面肌痙攣之后，患者需及時(shí)接受艾灸治療。那么如何通過(guò)艾灸的方法來(lái)治療面肌痙攣的呢?

專(zhuān)家表示，艾灸治療面肌痙攣的原理：調(diào)補(bǔ)氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，濡養(yǎng)經(jīng)筋，熄風(fēng)除邪。

艾灸治療面肌痙攣的方法：

取主穴：阿是穴(即面肌痙攣的中心點(diǎn)或稱(chēng)板機(jī)點(diǎn))。

配穴：氣血不足配中脘，足三里，遇風(fēng)加重者配風(fēng)池，肝腎配中脘，足三里，遇風(fēng)加重者配風(fēng)池，肝腎陰虛配三陰交，太溪，痰濕阻絡(luò)配陰陵泉，豐隆。

阿是穴可以疏通局部經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血的流通，令氣血濡潤(rùn)筋脈;中脘為胃之募穴;足三里為足陽(yáng)明經(jīng)之俞穴，又為合穴，陽(yáng)明經(jīng)多氣多血，則氣血可生化，經(jīng)脈可榮養(yǎng);風(fēng)池為足少陽(yáng)膽經(jīng)與陽(yáng)維脈交會(huì)穴，可以疏散風(fēng)邪而解痙攣;三陰交為肝，脾，腎三條陰經(jīng)交匯穴，太溪為腎經(jīng)元穴，又為其所“注”為輸，為此二穴可滋補(bǔ)肝腎之陰，以調(diào)理氣血;陰陵泉為脾經(jīng)俞穴，又為合穴，豐隆為足陽(yáng)明經(jīng)俞穴，二穴合用可祛濕化痰，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血的暢通運(yùn)行。

每次阿是穴必選穴，并隨癥選取2~3個(gè)配穴。

中醫(yī)治療面肌痙攣的辯證原理：

1. 氣血虧虛，筋脈失養(yǎng)面部肌肉跳動(dòng)，上肢及面部麻木，有蟲(chóng)蟻爬走感，伴有面色少華，失眠多夢(mèng)，體乏多汗勞累后癥狀加重，舌質(zhì)淡，苔白，舌邊有齒痕，脈沉細(xì)。

2. 肝腎陰虛，虛火上擾面部肌肉抽搐，時(shí)發(fā)時(shí)止，同時(shí)可伴有頭暈耳鳴，健忘不寐，偏正頭痛，腰膝酸軟，舌紅少苔，脈細(xì)弱。

3. 余邪客絡(luò)，經(jīng)脈阻滯，面部患側(cè)肌肉發(fā)硬，拘緊明顯，受寒冷后抽搐更加重。多由面癱后遺癥造成，病程較長(zhǎng)，患者多為老人，脈弦，苔白。

其實(shí)面肌痙攣并不是一種很難治愈的疾病，可是由于很多患者并不知道該如何治療此病，結(jié)果導(dǎo)致面肌痙攣的病情發(fā)展到了面癱的程度，由此而嚴(yán)重影響面容的美觀。因此，希望患有面肌痙攣的朋友能夠及時(shí)接受專(zhuān)家的治療，不要諱疾忌醫(yī)。