摘要：如果家里有腦外傷的患者時，我們必須從生活規(guī)律上做起，不要有太大的熬夜，只有防護的措施做好了，那么病人的情況大有改觀，我們的飛機也不會那樣疲憊。

腦外傷的治療需要大量的時間，尤其是它的護理工作是非常詳細的，如果在平時我們護理不到位，很可能給病人帶來了各種生活上的不便和痛苦，所以我們有及時學習這方面的?今天我們共同學習的文章就是，如何做好腦外傷的護理措施。

一、健康飲食：飲食不要太過于講究，清淡有營養(yǎng)皆可，多吃一些新鮮的水果蔬菜及谷物類的食物，可以便于患者的維生素吸收及胃腸消化。限制蛋白質(zhì)的大量攝入，可以選擇無膽固醇的食物，如無鱗魚等，可以利于患者的恢復。限制低鹽、低糖、低脂肪的飲食模式進行每日的三餐。

二、生活方面：生活須規(guī)律，早睡早起，不熬夜。不要固定在相同的姿勢太久，應該常變換姿勢及活動方式。每天幫助患者進行室外的鍛煉，呼吸新鮮空氣，對患者進行暢談生活。讓患者心情愉悅對生活充滿希望，可以利于患者更的恢復。腦外傷后遺癥病人注意居室的安靜、光線宜較暗、減少對病人的一切干擾。

三、對慢性期病人不要改變原有生活習慣。例如早起、洗漱、進食、物品放置等均可順其自然。盡量鼓勵個人生活自理和做自己喜歡的事。增強病人的責任心，如負責自己居室的門窗開關、清潔床頭桌、掃地等，使其對生活保持信心。

通過以上的學習，我們知道了腦外傷對飲食是非常有講究的，可以吃一些新鮮的蔬菜瓜果，平時要保證病人的休息好，減少生活對病人的一切干擾，另外，每天要多吃牛奶和雞蛋，適當?shù)募訌婂憻拰�這種病是非常有效的。