當患了三叉神經(jīng)痛之后，患者除了治療外，日常的護理也不可少，那么，如何正確護理呢？任何一種頑固疾病都是需要相應護理才能起到加快緩解、輔助治療的效果的。為了減少疼痛給患者帶來的困擾并幫助患者早日擺脫疾病，下面請專家講解一下三叉神經(jīng)痛的正確護理保健法，希望對您起到幫助。

1、保持精神愉快，避免精神刺激;盡量避免觸及“觸發(fā)點”;起居規(guī)律，室內(nèi)環(huán)境應安靜，整潔，空氣新鮮。同時臥室不受風寒侵襲。適當參加體育運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)也是三叉神經(jīng)痛的護理。

2、飲食要有規(guī)律，宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物。因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者，則要進食流食，三叉神經(jīng)痛的護理包括切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及熱性食物等;飲食要營養(yǎng)豐富，三叉神經(jīng)痛的護理包括平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。

3、注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，三叉神經(jīng)痛日常護理包括不用太冷、太熱的水洗面;平時應保持情緒穩(wěn)定，不宜激動，不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠都是三叉神經(jīng)痛的護理措施。

4、吃飯漱口說話刷牙，洗臉動作宜輕柔。以免誘發(fā)板機點而引起三叉神經(jīng)痛，也是三叉神經(jīng)痛的護理。

通過上述內(nèi)容的介紹，您對三叉神經(jīng)痛的護理方法應該清楚了吧，看過以上專家的講解相信多數(shù)患者已經(jīng)了解了方法，重要的是在生活中堅持護理。對于三叉神經(jīng)痛患者來講，在配合醫(yī)生治療三叉神經(jīng)痛的過程中，應該加強三叉神經(jīng)痛的護理工作，在生活中養(yǎng)成良好的生活、飲食習慣。