患上癲癇如何去正確飲食
癲癇病的發(fā)作人群通常是青年,中年,老年人群,但也有小兒患有癲癇病的。小孩患有癲癇病,通常影響身體發(fā)育。所以作為孩子的家長(zhǎng)平時(shí)也要做好預(yù)防癲癇病的發(fā)作。對(duì)于小兒癲癇病怎樣正確飲食,小兒癲癇病飲食都需要注意哪些方面呢?
教大家如何去正確飲食:
一、要增加維生素b、c的攝入,維生素c缺乏,易使腦細(xì)胞的結(jié)構(gòu)松弛或緊張。b族維生素能幫助蛋白質(zhì)代謝,促進(jìn)腦細(xì)胞興奮、抑制機(jī)構(gòu)更好的發(fā)揮作用。
二、要補(bǔ)充合鈣質(zhì)的食物,兒童多次發(fā)生煽癰,?梢鸬脱}的發(fā)生。因此平常飲食中應(yīng)適當(dāng)增加含鈣的食物。鈣可以抑制腦神經(jīng)的異常興奮,使之保持止常狀態(tài),有利于疾病治療。含鈣豐富的食物主要有芝麻醬、骨頭湯、蝦皮、排骨、酥魚(yú)豆及豆制品等。
三、要增加維生素e的攝入,維生系e有抑制腦組織的氧化作用,即抗氧化作用。而且可以清除*內(nèi)有毒性的自由基,同時(shí)它還是一種膜穩(wěn)定劑。可以防止腦細(xì)胞的滲透性增高,起到預(yù)防抽搐發(fā)作的作用。因些多給兒童吃些富含維生素e的食物,如胡蘿卜、芝麻油、花生油、雞蛋、豆芽海藻、貝類(lèi)等。
四、要低鹽少水,刺激間腦可引起癲癇發(fā)作,而間腦是體內(nèi)水分的調(diào)節(jié)中樞。若大量飲水,則會(huì)加重腦的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致癲癇發(fā)作。而吃過(guò)咸的食物,攝入大量的鈉,可導(dǎo)致神經(jīng)元過(guò)度放電是癲癇發(fā)作。
哪些癥狀表示癲癇要發(fā)作?
1、對(duì)大發(fā)作病人要注意觀察有無(wú)先兆癥狀,如病人開(kāi)始抽搐前有無(wú)幻覺(jué)或錯(cuò)覺(jué),有無(wú)情感反應(yīng)等,并應(yīng)注意其表現(xiàn)。
2、大發(fā)作時(shí)抽搐是雙側(cè)同時(shí)開(kāi)始或自哪一側(cè)開(kāi)始,哪一側(cè)或哪一個(gè)肢體抽搐最重,持續(xù)時(shí)間最長(zhǎng),發(fā)作時(shí)頭、眼有無(wú)向一側(cè)歪,口角是否向一側(cè)歪,這些可能提示癲癇放電的起始部位,也就是病灶部位。
3、病人發(fā)作時(shí)是否有舌咬破(口中吐血沫),有無(wú)跌傷,抽搐時(shí)身體有無(wú)擦傷,有無(wú)大、小便(尤其小便)失禁,這些情況可幫助判斷病人意識(shí)是否確實(shí)喪失。
4、病人發(fā)作的時(shí)間和地點(diǎn)是白天還是夜晚,夜晚發(fā)作是睡眠中發(fā)作,還是未入睡發(fā)作,是在有人的場(chǎng)合發(fā)作,還是無(wú)人在場(chǎng)發(fā)作,這些有利于鑒別是癲癇還是癔病發(fā)作。
5、突然跌倒、意識(shí)喪失、不發(fā)生抽搐的病人,應(yīng)注意觀察和詢(xún)問(wèn)發(fā)作前有無(wú)心慌、胸悶、出冷汗,脈搏是否過(guò)快、過(guò)慢,規(guī)則、強(qiáng)弱如何,血壓高低,發(fā)病是餐后還是饑餓狀態(tài),全身是僵硬的還是柔軟的,這些有利于鑒別是暈厥還是癲癇。
6、兒童癲癇抽搐時(shí)要注意觀察體溫及意識(shí)狀態(tài),以便排除高熱驚厥和低鈣抽搐。
7、兒童活動(dòng)中、聽(tīng)課時(shí)、做作業(yè)或看書(shū)時(shí),突然發(fā)怔,雙眼凝視一方,這時(shí)要注意觀察兒童的意識(shí)狀態(tài),注意對(duì)呼叫有無(wú)反應(yīng),過(guò)后對(duì)當(dāng)時(shí)情況能否全部回憶等。
8、小兒睡眠中突然坐起或行走、亂動(dòng)、神情茫然時(shí),要盡可能觀察對(duì)呼喚或疼痛刺激有無(wú)反應(yīng),過(guò)后對(duì)當(dāng)時(shí)情況能否回憶。
9、病人突然停止活動(dòng),呼之不應(yīng),雙眼發(fā)呆,伴有咀嚼、吞咽、咂嘴等動(dòng)作,或伴有面部及雙上肢輕微抖動(dòng)時(shí),要注意記錄發(fā)作持續(xù)的準(zhǔn)確時(shí)間,發(fā)作過(guò)后詢(xún)問(wèn)病人發(fā)作前及發(fā)作后有何不適感,是否知道有發(fā)作。
在生活中為了避免孩子患有小兒癲癇病,平時(shí)我們要做好預(yù)防工作,多了解一些癲癇病發(fā)作時(shí)的常見(jiàn)癥狀提前預(yù)防提前治療。對(duì)于飲食平時(shí)我們也要多吃一些富含維生素b維生素c的食物,增加對(duì)身體的營(yíng)養(yǎng),提高身體抵抗力。
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