帕金森的發(fā)生可以說是一種比較常見的多發(fā)于中老年朋友們身上的疾病了，帕金森的發(fā)生是會給患者朋友們的生命安危帶來了及其嚴(yán)重的侵害的，為此我們面對帕金森這個疾病的發(fā)生在日常生活當(dāng)中一定要做好相關(guān)的預(yù)防工作。

如何預(yù)防帕金森綜合癥?預(yù)防帕金森綜合癥的方法主要有以下幾種：

一、預(yù)防帕金森綜合癥需避免接觸有毒化學(xué)藥品。如殺蟲劑、除草劑、農(nóng)藥等。據(jù)悉不戴面具噴灑農(nóng)藥更易患帕金森病。關(guān)于預(yù)防帕金森病的方法，還要避免吸入有毒氣體。汽車尾氣含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒氣體，這些氣體可令細(xì)胞死亡，避免精神疲勞，這些都是屬于預(yù)防帕金森綜合癥預(yù)防方式。

二、帕金森病患者多伴有植物神經(jīng)功能損害，容易便秘，要在清淡飲食的基礎(chǔ)上，多吃粗纖維食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果，因此，飲食也是屬于預(yù)防帕金森綜合癥之一。

三、如何預(yù)防帕金森綜合癥?發(fā)現(xiàn)老年人有上肢震顫、手抖、動作遲緩等帕金森病先期征兆時，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，爭取早診斷、早治療。避免或減少接觸對*神經(jīng)系統(tǒng)有毒的物質(zhì)，如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。

四、鍛煉。預(yù)防帕金森綜合癥提倡讓帕金森患者多鍛煉，這是可以帕金森的預(yù)防有效方法。鍛煉時，應(yīng)選變化較多、比較復(fù)雜的運動形式，比如讓帕金森患者多走走彎曲的石子路，這對于延緩運動功能減退，很有好處。

遺憾的是，帕金森病的病因還不完全明確。

研究者對死亡患者的大腦進(jìn)行解剖時發(fā)現(xiàn)，與健康人相比，帕金森病人主要的腦部病變和神經(jīng)細(xì)胞死亡集中在中腦部一處叫“黑質(zhì)(substantia nigra)”的部位。健康人群中，此區(qū)域為黑色或灰黑色，富含一種叫“多巴胺”的神經(jīng)遞質(zhì)。但是帕金森病人的黑質(zhì)往往是白色或淺灰色，同時多巴胺丟失嚴(yán)重，甚至完全闕如。多巴胺是人類最重要的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)之一。因其具有調(diào)控情緒、促進(jìn)情欲的功能，大眾媒體美其名曰“快樂物質(zhì)”或“愛情激素”。它還是控制*運動的主要神經(jīng)物質(zhì)。由于帕金森病人腦內(nèi)多巴胺分泌嚴(yán)重不足，故導(dǎo)致對運動控制能力下降，進(jìn)而出現(xiàn)各種運動障礙。

科學(xué)家對黑質(zhì)神經(jīng)細(xì)胞死亡的原因提出了諸多假說。其中被廣泛接受的一個假說是路易小體(lewy body)在神經(jīng)細(xì)胞的異常沉積。路易小體顯微鏡下為圓形均質(zhì)狀結(jié)構(gòu)，其中含有一種叫α-synuclein的蛋白。實驗顯示，這些物質(zhì)的沉積會引起多巴胺細(xì)胞的死亡。其他可能的假說還包括大腦的異常氧化應(yīng)激，即強(qiáng)氧化劑和抗氧化劑的平衡被破壞。而大腦是對氧化應(yīng)激最敏感的器官。另外，不少解剖學(xué)研究發(fā)現(xiàn)帕金森病人腦部有炎性癥狀，因此有研究者認(rèn)為腦部慢性炎癥可能也會增加患病危險度。

對于帕金森這個疾病的預(yù)防，大家現(xiàn)在都已經(jīng)有了進(jìn)一步的了解和認(rèn)識了吧，面對帕金森的發(fā)生我們還是應(yīng)該通過警惕的，帕金森是會給患者朋友們的生命帶來了及其嚴(yán)重的危險性的，為此我們一定要注意做好相關(guān)的預(yù)防工作。