預(yù)防風(fēng)濕股骨頭壞死的要點有哪些?患者們知道嗎？能夠認(rèn)識過早的認(rèn)識到這些知識對以后的病情是很有幫助的。還不懂的朋友請聽下面詳細解說。

1、一定要加強髖部的自我保護意識。

2、走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。

3、在體育運動之前，要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動、感覺身體發(fā)熱、四肢靈活為度。

4、在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。

5、髖部受傷后應(yīng)及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。

6、在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類藥物。

7、盡量不要養(yǎng)成長期大量飲酒的毛病。

8、對股骨頸骨折采用堅強內(nèi)固定，同時應(yīng)用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術(shù)后應(yīng)定期隨訪，適當(dāng)口服促進血運的中藥和鈣劑，預(yù)防股骨頭缺血性的發(fā)生。

9、因為相關(guān)疾病必須應(yīng)用激素時，要掌握短期適量的原則，并配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物。

10、應(yīng)改掉長期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學(xué)毒性，防止組織吸收。

對于股骨頭壞死這種疾病來說，預(yù)防措施應(yīng)該從他的病發(fā)原因上作出判斷。首先要注意自我保護意識，防止摔跤以及話到，其次要注意適量的運動，另外在服用藥物上要尊循醫(yī)生的指導(dǎo)，這樣才可以做好股骨頭壞死預(yù)防工作。

通過以上我們?yōu)榇蠹医庹f的股骨頭壞死預(yù)防知識。如果大家能夠過早的認(rèn)識到這些知識的話，就可以避免股骨頭壞死的發(fā)生，如果發(fā)現(xiàn)家中有以上類型的股骨頭壞死疾病的話，請及時到醫(yī)院就診，以免錯過最佳治療時期。