帕金森這樣的疾病可能人們感覺比較陌生，有很多人沒有聽說(shuō)過(guò)這樣的疾病，專家表示帕金森疾病是很嚴(yán)重的疾病，這樣的疾病會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)癱瘓，給患者的健康帶去影響，同時(shí)也會(huì)加重家庭的負(fù)擔(dān)，所以說(shuō)我們最好是能夠了解一下帕金森疾病的預(yù)防和產(chǎn)生原因，做好對(duì)于帕金森疾病的預(yù)防工作。

帕金森病(PD)又名震顫麻痹，是最常見的神經(jīng)退行性疾病之一。流行病學(xué)顯示，患病率為15～328/10萬(wàn)人口，>65歲人群約1%;發(fā)病率為10～21/10萬(wàn)人口/年。PD病因及發(fā)病機(jī)制尚未明確，可能與社會(huì)因素、藥物因素、患者因素等有關(guān)。PD病理改變?yōu)椋褐心X黑質(zhì)致密部、藍(lán)斑神經(jīng)元色素脫失，黑質(zhì)色素變淡及出現(xiàn)路易小體。

預(yù)防帕金森病的方法

1.帕金森病患者多伴有植物神經(jīng)功能損害，容易便秘，要在清淡飲食的基礎(chǔ)上，多吃粗纖維食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外，多巴類藥物不僅要空腹服用，像雞蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃，以免影響藥物療效，這也是帕金森的預(yù)防方法之一。

2.飲食方面，通常不伴有其他明顯慢性病的單純帕金森病患者早餐及午餐宜采用高碳水化合物、高脂肪飲食，而晚餐宜采用高蛋白質(zhì)飲食。同時(shí)患有糖尿病、高血壓、高脂血癥的帕金森病患者則需針對(duì)性地選擇限制糖或脂肪的飲食。

3.避免接觸有毒化學(xué)藥品，如殺蟲劑、除草劑、農(nóng)藥等。避免或減少接觸對(duì)*神經(jīng)系統(tǒng)有毒的物質(zhì)，如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。

4. 加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)及腦力活動(dòng)是預(yù)防和治療帕金森病的有效方法，可以延緩腦神經(jīng)組織衰老。鍛煉時(shí)，應(yīng)選變化較多、比較復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)形式，比如讓患者多走走彎曲的石子路，這對(duì)于延緩運(yùn)動(dòng)功能減退，很有好處。

5. 發(fā)現(xiàn)老年人有上肢震顫、手抖、動(dòng)作遲緩等帕金森病先期征兆時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，爭(zhēng)取早診斷、早治療。

6. 避免或減少應(yīng)用奮乃靜、利血平、氯丙嗪等誘發(fā)震顫麻痹的藥物。

帕金森疾病的病因

一、遺傳因素

盡管帕金森的發(fā)生與老化和環(huán)境毒素有關(guān)，但是并非所有老年人或暴露與于同一環(huán)境的人，甚至同樣吸食大量MPTP的人都會(huì)出現(xiàn)帕金森。研究發(fā)現(xiàn)帕金森在一些家族中呈聚集現(xiàn)象，約10%帕金森患者有家族史。盡管目前發(fā)現(xiàn)該基因的突變僅是極少數(shù)遺傳性的帕金森的發(fā)病原因。但事實(shí)上，這一領(lǐng)域迅速成為帕金森研究的熱點(diǎn)，這種深人研究，已經(jīng)大大地加深了人們對(duì)帕金森的發(fā)生的了解，并必將有助于人們尋求治療帕金森的新手段，這對(duì)大多數(shù)非遺傳性帕金森患者同樣具有重要的意義。

二、環(huán)境因素

國(guó)外早在20世紀(jì)40年代人們已經(jīng)關(guān)注環(huán)境暴露因素，帕金森的發(fā)病原因特別是農(nóng)藥、金屬和工業(yè)溶劑。80年代初發(fā)現(xiàn)吸食毒品中混有嗜神經(jīng)的毒物，即1-甲基-4-苯基-1，2，3，6-四氫吡啶(MPTP)，是帕金森病因。

專家提醒：其實(shí)帕金森這樣的疾病在生活當(dāng)中發(fā)病率不高，可是假如疾病產(chǎn)生了給我們患者健康帶去的影響卻是很大，所以我們有必要在生活當(dāng)中了解帕金森疾病的一些產(chǎn)生病因以及預(yù)防措施，幫助人們更好的避免帕金森疾病出現(xiàn)。