突然發(fā)作倒在地上抽搐不已的，多半是患有癲癇的患者。調(diào)查顯示，癲癇的發(fā)病誘因很多，特別是飲食方面，如果飲食被刺激，很容易導(dǎo)致大腦過度興奮從而誘發(fā)癲癇。相信沒有任何一名患者希望，自己正在享受沒事，突然抽搐變成眾人觀摩的對對象吧。

既然飲食對于癲癇如此重要，癲癇患者加強對于飲食的認識也就是必須的了。癲癇患者不宜吃什么，應(yīng)該吃什么，希望看了本文的患者朋友，都可以提高警惕，讓自己能夠安心快樂地享受美食。

癲癇患者必知的飲食禁忌

專家提醒大家，蔬菜、水果、豆制品之類可以多吃些，油膩、生冷和刺激性強的食物要少食或禁食。

一、宜吃的食品：

癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量。羊癲瘋患者經(jīng)常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。

二、少吃的食品：

1、碳水化合物。羊癲瘋病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜;充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

2、鉀。腦外傷引起的羊癲瘋病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以羊癲瘋患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

3、鋅。專家認為抗羊癲瘋藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低羊癲瘋病人的血鋅濃度，從而控制羊癲瘋發(fā)作。因此，羊癲瘋病人除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

4、刺激性食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當限量;補充鋅鈣豐富的食物，鈣能鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)、抑制神經(jīng)細胞的興奮性。如豬腎、牛奶、干酪、咸鴨蛋、蛋黃、小黃魚、田螺、青蛤、海參、蝦皮、芝麻醬等。