據(jù)調(diào)查顯示腦震蕩在生活當(dāng)中還是時有發(fā)生的，因為每年都有很多意外情況的出現(xiàn)，導(dǎo)致很多的人出現(xiàn)了腦震蕩。現(xiàn)腦震蕩最首要的癥狀表現(xiàn)就是頭痛，可能很多患者會忍受不了非常的難受。下面我們請小編來介紹幾種能夠改善腦震蕩患者頭痛的食療藥膳。

(一)龜首散：可治腦震蕩后遺癥。烏龜頭一個，黃瓜子10克，均烘干研粉，分3次用黃酒吞服，5天為一療程。對頭痛、頭昏、眩暈、頭脹有效。

(二)王靈膏：龍眼肉30克，盛竹筒或瓷碗內(nèi)，加冰糖3克，素體多火者再加北沙參3克，碗口罩以絲綿一層，日日蒸之，百次乃止。每日開水和服一匙。有補血益氣安神之功效。

(三)桑椹膏：成熟鮮桑椹以布榨取汁，于瓷罐內(nèi)熬成膏，每日用開水或醇酒調(diào)服一匙。可長精神，健步履、熄虛風(fēng)，靜虛火。

(四)蟠桃果：以豬腰6個，摻大茴香末，蒸極熟，加入芡實、蓮肉(去心)，棗肉(去核)、胡桃肉(去衣)、熟地等份，研碎和勻搗成餅，每日空腹用開水或好黃酒吞服一個。有治遺精虛弱，補牌滋腎之效。

(五)鳳髓湯：牛髓125克，白蜜500克，同前沸，以涓濾去渣，加入以下三味：杏仁去皮尖125克研成泥，山藥250克炒研細(xì)，胡桃仁125克去皮研成泥，同人瓶內(nèi)，油紙封口，隔湯蒸煮一日，早晚用開水化服一匙。可補精潤肺，壯陽助胃。

(六)黨參益智豬尾湯。黨參15克、益智仁10克，白術(shù)10克，陳皮6克，半夏10克，生姜16克，豬尾4條。豬尾洗凈切段，入砂鍋加水煮。益智仁鹽水拌炒，陳皮、白術(shù)、半夏同入紗布內(nèi)和黨參，生姜一并入蒸缽底部，然后將煮熟豬尾取出放在蒸缽藥面上，再將湯倒入蓋好，蒸半小時，即可食用。能補中益氣、溫攝延睡。

(七)小兒腳痿行遲方：五加皮、木瓜，牛膝各10～30克，小雞一只，豬脊骨200克，燉熟食用。能補肝腎、健筋骨。

(八)靈芝銀耳羹：靈芝9克，銀耳10克，同煮。至銀耳稠，取出靈芝，調(diào)入冰糖適量，分2～3次服，一日服完。有養(yǎng)陰潤燥、安神、止咳之功效。

(九)安神香蜜膏：芝麻油、蜂蜜、核桃仁各100克，熬透，加牛奶150毫升。再加入大小茴香各6克(粉)，文火熬膏，每次一食匙。日2～3次�？砂采褚嬷�。

(十)牛乳漿：為牛乳漿發(fā)酵去皮后的清液。①人參乳漿：人參浸膏10克，乳漿930毫升，加香精甜味劑少許;②刺五茄乳漿：刺五茄浸膏10克，乳漿930毫升，加香精甜味劑少許。有健腦減肥作用。

上面這些食療藥膳對于腦震蕩的確有著很好的療效，尤其腦震蕩患者可以嘗試做一些上面的藥膳來服用，相信對于腦震蕩疾病的康復(fù)起著很關(guān)鍵性的作用，希望我們患者能夠重視，在出現(xiàn)腦震蕩后千萬不要存在太大的心理壓力，積極治療是關(guān)鍵。