在現(xiàn)實(shí)生活中腦血栓病人越來(lái)越多，并且年齡也越來(lái)越年輕化所以一定要引起大家的重視，在平時(shí)要加強(qiáng)預(yù)防才有可能減少這一疾病的發(fā)生，然而對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，該如何有效地解決呢以及預(yù)防措施有哪些呢?讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家是怎么講解的吧!

得了腦血栓怎么辦呢

腦血栓病人應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理，防止各種并發(fā)癥。勤翻身，勤換洗，防止褥瘡和肺部感染。注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。堅(jiān)持患肢的功能鍛煉，減輕和消除后遺癥。

1、患了腦血栓要注意調(diào)節(jié)血壓，控制高血脂，高血糖，主要是為了控制發(fā)病的危險(xiǎn)因素。但是要注意降壓時(shí)不能太快，同時(shí)若是出現(xiàn)血壓過(guò)低，要適當(dāng)?shù)奶岣哐獕�。�?duì)于處于昏迷狀態(tài)的患者，應(yīng)注意保持呼吸道通暢，及時(shí)給患者吸痰，翻身拍背，幫助其活動(dòng)肢體，做好肺炎與褥瘡的預(yù)防措施。

2、腦血栓患者要進(jìn)行適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)，這樣能夠改善腦循環(huán)，但是對(duì)于出現(xiàn)神志不清的患者，應(yīng)臥床休息，并加強(qiáng)護(hù)理。要注意改善患者的腦部血循環(huán)，增加腦血流量，以便促進(jìn)側(cè)支循環(huán)建立，使梗塞面積縮小。

3、對(duì)一些腦血栓患者可以采取高壓氧治療，此方法治療腦血栓有很好的效果，能夠大大降低腦血栓的病殘率。一般適用于早期治療，此療法必須在密閉加壓艙進(jìn)行，有條件限制。

如何預(yù)防腦血栓呢!

1、飲水充足

每日正常飲水量應(yīng)達(dá)2000~2500毫升，對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，更要多飲水，老年人在不同程度上其血液具有濃、粘、聚、凝的特點(diǎn)，多飲水有利于降低血粘度，減少腦血栓具有濃、粘、聚、凝的特點(diǎn)，多飲水有利于降低粘度，減少腦血檢形成的危險(xiǎn)性。

2、戒降煙酒

要戒降煙酒，限制食鹽攝入量，每天最好不超5克，同時(shí)飲食不要肥膩。 ④勞逸結(jié)合

用腦要適度，不要持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，60歲以下者用腦一小時(shí)，應(yīng)休息10分鐘左右，60歲以上者用腦半小時(shí)，應(yīng)休息5~10分鐘，以免過(guò)于疲勞而誘發(fā)腦中風(fēng)。

3、生活規(guī)律

老年人生活要有規(guī)律，因?yàn)槔夏耆松�理調(diào)節(jié)和適應(yīng)機(jī)能減退，生活無(wú)規(guī)律，易使代謝紊亂，促進(jìn)血栓形成。

4、忌飯后就睡

飯后血液聚集于胃腸，以助消化器官之血供，而腦部血供相對(duì)減少，同時(shí)吃過(guò)飯就睡，血壓下降，可使腦部血供進(jìn)一步減少，血流緩慢，易形成血栓。因此，最好飯后半小時(shí)再睡。

5、體位變化要緩慢

腦血栓形成往往發(fā)生于夜間，尤其是上廁所時(shí)刻。因?yàn)橐归g本身血流緩慢，加上起床時(shí)體位變化，易造成心腦供血不足，所以夜間臨廁時(shí)一定清醒后，緩慢起床。其實(shí)，平時(shí)做家務(wù)也要注意體位變化不要太快，以免引起腦部缺血。

通過(guò)學(xué)習(xí)大家一定了解了腦血栓的治療方法以及預(yù)防措施，所以這就要求大家在平日里要加一個(gè)護(hù)理好身體，才有可能減輕病情給患者帶來(lái)的傷害，對(duì)于腦血栓患者來(lái)說(shuō)，一定要堅(jiān)持對(duì)癥治療的措施才會(huì)有利于身體的康復(fù)，并且還要保持積極向上的心態(tài)，勇敢的面對(duì)疾病。