人們通過(guò)廣告以及網(wǎng)絡(luò)信息已經(jīng)知道腦血栓疾病在現(xiàn)代社會(huì)當(dāng)中是非常的普遍，它對(duì)于身體有著很大的潛在隱患，可能會(huì)導(dǎo)致人的某個(gè)器官出現(xiàn)一系列的病變，為了能夠有效地對(duì)抗疾病，想念針對(duì)這個(gè)情況給大家解釋一下相關(guān)的治療手段。

1、控制體重

通過(guò)運(yùn)動(dòng)消耗體內(nèi)過(guò)多脂肪，以降低血脂減少腦中風(fēng)危險(xiǎn)性，

2、戒煙酒

要戒降煙酒，限制食鹽攝入量，每天最好不超5克，同時(shí)飲食不要肥膩。

3、飲食調(diào)整

按照多品種，適量與平衡的飲食原則，安排好一日三餐的食物，多吃對(duì)預(yù)防中風(fēng)有益的食物，據(jù)報(bào)道，牛奶，魚(yú)肉，黃豆，豆豉，花生，大蒜，洋蔥，草莓等對(duì)預(yù)防血栓是有益的。

4、忌飯后就睡

飯后血液聚集于胃腸，以助消化器官之血供，而腦部血供相對(duì)減少，同時(shí)吃過(guò)飯就睡，血壓下降，可使腦部血供進(jìn)一步減少，血流緩慢，易形成血栓，因此，最好飯后半小時(shí)再睡。

5、飲水充足

每日正常飲水量應(yīng)達(dá)2000~2500毫升，對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，更要多飲水，老年人在不同程度上其血液具有濃，粘，聚，凝的特點(diǎn)，多飲水有利于降低血粘度，減少腦血栓具有濃，粘，聚，凝的特點(diǎn)，多飲水有利于降低粘度，減少腦血檢形成的危險(xiǎn)性。

6、慎用藥物

久服催眠藥，鎮(zhèn)靜藥，抗精神藥，止血藥，利尿藥，清熱藥，防哮喘藥，可使腦中風(fēng)機(jī)會(huì)增多。

7、各種運(yùn)動(dòng)

應(yīng)用各種運(yùn)動(dòng)治療肢體功能障礙，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)、感覺(jué)等功能恢復(fù)的治療方法，為現(xiàn)代康復(fù)的重要治療手段。有關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練、關(guān)節(jié)松動(dòng)訓(xùn)練、平衡和協(xié)調(diào)訓(xùn)練、移行訓(xùn)練、有氧訓(xùn)練，以及減重支持行走訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)想象療法、運(yùn)動(dòng)再學(xué)習(xí)訓(xùn)練、強(qiáng)制性訓(xùn)練等運(yùn)動(dòng)治療技術(shù)，針對(duì)腦出血、腦外傷、脊髓損傷、腦梗塞、骨關(guān)節(jié)術(shù)后等傷病伴有運(yùn)動(dòng)功能障礙進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)估和針對(duì)性治療，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)功能有效恢復(fù)。

在生活當(dāng)中人們對(duì)于腦血栓疾病都非常的困擾，沒(méi)有一個(gè)十分有效的治療方式能夠徹底的根除疾病，由于疾病存在一定的頑固性，所以需要我們做好精心的護(hù)理，從而在臨床當(dāng)中運(yùn)用以上的這些措施，能夠保持身體持續(xù)性的健康。