便血是一件非常常見的事情，因此，許多人認為便血只是一種小毛病，無所大礙，不是什么大病，其實這是錯誤的。便血應(yīng)該注意哪些方面?便血雖然常見，但是不治的話造成的后果卻是不堪設(shè)想的，因為便血可能預(yù)示著多種疾病的發(fā)生。下面我們?yōu)槟�介紹一下。

便血應(yīng)該注意哪些方面：

1、養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，大便以成型軟便為佳。

2、減少增加腹壓的姿態(tài)，如下蹲、屏氣，忌久坐、久立、久行和勞累過度。

3、少食辛辣、過于精細的食品。飲食的方法來預(yù)防便血，大家平時不妨多吃一些具有清腸熱、滋潤營養(yǎng)粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜(熟食)、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、卷心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。另外，大家還可以通過以下措施預(yù)防便血的發(fā)生。

4、要心情開朗，勿郁怒動火。心境不寬，煩躁憂郁會使腸粘膜收縮，血行不暢，容易導(dǎo)致便血的發(fā)生。

以上是專家介紹的“便血應(yīng)該注意哪些方面”的相關(guān)內(nèi)容，專家提提醒說，出現(xiàn)便血癥狀，在未經(jīng)過專業(yè)設(shè)備檢查之前，患者切不可盲目使用藥物或偏方，以免延誤或加重病情，得不償失�；颊咭欢ㄒ�及時到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進行就診，及時查清便血原因，對癥治療。