臨床上，到醫(yī)院來(lái)治療腦血栓的大多是中老年人，這種疾病對(duì)人們的危害很大，稍有不慎，還有生命危險(xiǎn)。想要這種疾病不找上我們，我們一定要做好此病的預(yù)防工作，那么，如何預(yù)防腦血栓？這就需要了解此病的發(fā)病原因？下面我們就來(lái)看看專家是怎么說(shuō)的吧。

腦血栓是一種腦血管血栓性疾病，是指在腦動(dòng)脈粥樣硬化和腦動(dòng)脈斑塊形成的基礎(chǔ)上，加上血流緩慢、血液粘稠，血液中的各種成分堆積在腦部動(dòng)脈的內(nèi)膜上形成血栓。腦血栓形成是缺血性腦血管病的一種，多見(jiàn)于中老年人，無(wú)明顯性別差異，它是由于腦血管壁本身的病變引起的。

腦血栓給很多老年人的生活帶來(lái)了不便，腦血栓形成一般起病較緩慢，從發(fā)病到病情發(fā)展到高峰，多需數(shù)十小時(shí)至數(shù)天。這種病常在睡眠中或安靜休息時(shí)發(fā)生。一些病人往往睡前沒(méi)有任何先兆癥狀，早晨醒來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)偏癱或失語(yǔ)，這可能與休息時(shí)血壓偏低、血流緩慢有關(guān)，但也有一些在白天發(fā)病的病人，常有頭昏、肢體麻木無(wú)力及短暫性腦缺血發(fā)作等前驅(qū)癥狀。

腦血栓為什么會(huì)發(fā)生呢?最常見(jiàn)的原因是什么呢?專家介紹說(shuō)腦血栓形成最常見(jiàn)的病因是動(dòng)脈硬化，由于腦動(dòng)脈硬化，管腔內(nèi)膜粗糙、管腔變窄，在某些條件下，如血壓降低、血流緩慢或血液粘稠度增高、血小板聚集性增強(qiáng)等因素的作用下，凝血因子在管腔內(nèi)凝集成塊，形成血栓，使血管閉塞，血流中斷，從而使血管供血區(qū)的腦組織缺血、缺氧、軟化、壞死而發(fā)病。

日常飲食應(yīng)注意：

(1)限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，減少動(dòng)物 脂肪，烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制飲食中的膽固醇，每日應(yīng)在300毫克以內(nèi)，相當(dāng)于每周可吃3個(gè)蛋黃。

(2)控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會(huì)下降的。

(3)適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降，就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)。可由瘦肉，去皮禽類提供，可多食魚(yú)類，特別是海魚(yú)，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，對(duì)降低 血液膽固醇及血液粘滯有利。

(4)限制精制糖和含糖類的甜食，包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。

(5)腦血栓的病人有食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克 ，可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。

(6)注意烹調(diào)用料。為了增加食欲，可以在炒菜時(shí)加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調(diào)味外，還可加速脂肪的溶解 ，促進(jìn)消化和吸收，芝麻醬含鈣量高，經(jīng)常食用可補(bǔ)充鈣，對(duì)防止腦出血有一定好處。

(7)腦血栓的病人要經(jīng)常飲水，尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液，防止血栓的形成。

對(duì)于腦血栓的發(fā)病原因，小編就為您介紹到這里了，希望可以幫到您哦，在日常生活當(dāng)中，我們一定要加以重視，一旦感到身體不適，最好是到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院看看，即使患了此病，一定要積極治療。