介紹如何預(yù)防開(kāi)放性脊柱裂
開(kāi)放性脊柱裂，嚴(yán)重的影響人們的正常生活，給家人和自己帶來(lái)了種種壓力，有些患者和家人不堪重負(fù)，對(duì)生活失去了信心，所以凡事要做到防范于未然，避免不必要的麻煩，有效的預(yù)防是避免這種疾病發(fā)生的關(guān)鍵，接下來(lái)就介紹一下如何預(yù)防開(kāi)放性脊柱裂。
一、保持營(yíng)養(yǎng)充足，脊髓疾病的飲食宜富含蛋白質(zhì)和維生素，保證攝取足量的碳水化合物和微量元素。
二、根據(jù)自身的情況，選擇正確的飲食如半固體、流體、半流體等食物，以防延髓肌受累�；純号P位時(shí)取側(cè)臥或俯臥，需要平臥時(shí)，可在囊腫的上方和下方使用海綿墊，使囊腫懸空。搬動(dòng)患兒時(shí)，須一手扎肩頸，一手托臀部，避免囊腫受壓，防止?jié)⑵啤?/p>
三、早期脊髓疾病患者應(yīng)堅(jiān)持工作，進(jìn)行簡(jiǎn)單鍛煉，但應(yīng)避免過(guò)于激烈的活動(dòng)、高強(qiáng)度的鍛煉，以免加重病情。
四、注意個(gè)人衛(wèi)生，搞好口腔衛(wèi)生，防止食物殘?jiān)舸�。持囊腫及周?chē)つw清潔干燥。備皮要徹底，嬰幼兒皮膚嬌嫩，且不合作，動(dòng)作應(yīng)輕柔細(xì)致，避免皮膚損傷。其中一患兒出生即囊腫皮膚破潰，我們用無(wú)菌敷料覆蓋創(chuàng)面，保持局部清潔，防止感染，并立即完善各項(xiàng)術(shù)前準(zhǔn)備，緊急手術(shù)。
五、生活中培養(yǎng)個(gè)人喜好，多做一些娛樂(lè)，保持心情愉快;保持充足的睡眠，保證睡眠質(zhì)量，保持精神抖擻。 患兒臥位時(shí)取側(cè)臥或俯臥，需要平臥時(shí)，可在囊腫的上方和下方使用海綿墊，使囊腫懸空。
懷孕時(shí)缺葉酸或?qū)е潞⒆蛹怪选?/strong>
1`孕早期母體缺乏葉酸可以造成新生兒神經(jīng)管的畸形。如果孕婦在孕早期感染流感病毒、發(fā)熱，也會(huì)影響神經(jīng)管的閉合，出現(xiàn)脊柱裂。
2`科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在懷孕頭4周內(nèi)，孕婦如果明顯缺乏葉酸，就可能導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管異常，并最終導(dǎo)致嚴(yán)重后果，后果之一就是造成脊柱裂，從而出現(xiàn)嚴(yán)重的功能障礙。這充分說(shuō)明妊娠期攝入葉酸的重要性。計(jì)劃懷孕的女性應(yīng)該從孕前就開(kāi)始補(bǔ)充葉酸。具體的補(bǔ)充方案應(yīng)該由醫(yī)生來(lái)決定。富含葉酸的水果有：櫻桃、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、橘子、獼猴桃、草莓等，吃這些水果既可補(bǔ)充足夠的葉酸，又可增進(jìn)食欲。
3`從優(yōu)生的角度考慮，夫婦有過(guò)不良孕產(chǎn)史，應(yīng)該在準(zhǔn)備再次妊娠之前去醫(yī)院做相關(guān)的優(yōu)生檢查，這樣可以最大限度地排除造成胎兒畸形的原因。生產(chǎn)后一年可以準(zhǔn)備懷孕，服用適量葉酸。最好在受孕前就清除體內(nèi)毒素，停止服用避孕藥（或取出植入性的避孕設(shè)備），進(jìn)行有規(guī)律的活動(dòng)，健康飲食。在確認(rèn)妊娠后，要在醫(yī)生指導(dǎo)下繼續(xù)補(bǔ)充葉酸，定期做產(chǎn)前檢查，及時(shí)觀察胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育情況。
懷孕時(shí)缺葉酸或?qū)е潞⒆蛹怪训南嚓P(guān)知識(shí)，在懷孕期間，孕婦一定要及時(shí)的做好各種孕檢，另外科學(xué)規(guī)范的飲食，多吃一些含有酸性的水果，多注意休息，不要亂服用其他的藥物，另外還應(yīng)該遠(yuǎn)離輻射。
通過(guò)學(xué)習(xí)我們了解到葉酸對(duì)孕婦的重要性，所以平常注意多吃性酸水果，還要避免身體疲勞多注意休息，及時(shí)的做好各種孕檢，用藥時(shí)要咨詢醫(yī)生，切不可亂吃藥，遠(yuǎn)離電腦、電視等輻射性大的電器及電子設(shè)備。
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