帕金森病,日常生活中10個(gè)調(diào)理方法
1、多了解一些有關(guān)帕金森病的知識(shí)并講解給患者聽,經(jīng)常傳遞一些其他患者患病的心路歷程,以及國際上在此領(lǐng)域取得的進(jìn)展,樹立其信心。2、多和患者溝通,語速要緩慢、親切,談話應(yīng)以使人開心的內(nèi)容為主,也可講些笑話。3、認(rèn)真傾聽患者的訴說,不要輕易打斷病患的話,對(duì)患者的想法要認(rèn)真對(duì)待。4、教一些簡(jiǎn)單的呼吸方法,使其注意力集中到氣息上來,此法可有效緩解僵硬狀態(tài)。5、可有意識(shí)、選擇的陪同患者出席社交話動(dòng),避免其產(chǎn)生孤獨(dú)抑郁情緒,如果病患原來有工作的,可根據(jù)自身情況減少工作量,切勿輕易離開工作崗位,這一點(diǎn)非常重要。6、可與患者一同唱歌,盡量放聲唱,此舉有利于消除語言障礙。7、睡覺前用熱水泡腳,按摩足底和腳面,此舉有利睡眠。8、時(shí)時(shí)提醒患者生活和做事,放慢節(jié)奏。9、簡(jiǎn)化患病前的生活方式,此舉是最為直接有效延長(zhǎng)“開啟”時(shí)間的方法。10、如條件允許,一天寫60個(gè)字,盡量寫大一些,一直寫到和患病前書寫的字一樣大,這一點(diǎn)可以做到。總之,在日常生活和照料過程中要注意及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、積累經(jīng)驗(yàn)。也可以通過《抑郁自評(píng)量表》,經(jīng)常做自我評(píng)測(cè),會(huì)很有幫助。
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