人們患上帕金森后，都會(huì)有這樣的心理：帕金森不嚴(yán)重，不用大驚小怪的。內(nèi)科專家提醒，帕金森早期癥狀不明顯，但是帕金森病情存在嚴(yán)重的危險(xiǎn)性。那么，預(yù)防帕金森病有哪些常見的措施? 下面咱們一起解答吧。

國(guó)外有研究顯示，長(zhǎng)期飲用綠茶和咖啡可以降低帕金森病的發(fā)病率。綠茶中的主要成分茶多酚和咖啡的主要成分咖啡因可以增加腦內(nèi)多巴胺的含量，抑制神經(jīng)毒素，從而對(duì)多巴胺能神經(jīng)元具有保護(hù)作用，長(zhǎng)期飲用的人不易患上帕金森病。

另外，沈陽虹橋醫(yī)院醫(yī)生表示控制帕金森病的關(guān)鍵在于早期診斷、早期治療。中老年人若出現(xiàn)肢體不自主抖動(dòng)、肌肉僵硬、動(dòng)作減少等應(yīng)盡早就醫(yī)，若確診要在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。

早期患者要參加一定的體力勞動(dòng)，加強(qiáng)日常生活中動(dòng)作協(xié)調(diào)和平衡功能的鍛煉。

中、晚期病人的主要目標(biāo)是延緩疾病進(jìn)程和控制威脅生命的并發(fā)癥。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)藥物治療，必要時(shí)采用手術(shù)等綜合治療，以延緩病情發(fā)展。同時(shí)要積極進(jìn)行非藥物治療，如理療、體療、針灸、按摩等。

患者要保證充足的睡眠，避免情緒緊張和激動(dòng)�；颊邞�(yīng)主動(dòng)活動(dòng)，如吃飯、穿衣、洗漱等。有語言障礙者，可對(duì)著鏡子努力大聲練習(xí)發(fā)音。加強(qiáng)關(guān)節(jié)、肌力訓(xùn)練，盡可能保持肢體運(yùn)動(dòng)功能，要注意防止摔跤。對(duì)于長(zhǎng)期臥床者，家人應(yīng)加強(qiáng)對(duì)患者的生活護(hù)理，注意清潔衛(wèi)生，勤翻身拍背，防止肺炎及褥瘡感染等并發(fā)癥。

看了以上介紹你對(duì)帕金森的發(fā)病因素了解了吧! 內(nèi)科專家說，想避免帕金森的發(fā)生要注意勞逸結(jié)合，多食清淡食物，要多注意觀察帕金森，如有身體不適感，請(qǐng)立即去正規(guī)內(nèi)科醫(yī)院就診，以免耽誤帕金森病情!通過以上的介紹，大家對(duì)預(yù)防帕金森病有哪些常見的措施?應(yīng)該有所了解，最后�；颊咴缛湛祻�(fù)。