帕金森的影響很大，在平時(shí)的生活中我們應(yīng)該怎樣去更好的遠(yuǎn)離這種疾病呢?是很多人都比較關(guān)心的話題，帕金森神經(jīng)疾病中比較常見(jiàn)的一種，患者除了要積極的配合醫(yī)生治療外還要做好日常的護(hù)理。那么帕金森的護(hù)理措施有哪些?下面是相關(guān)專家做出的詳細(xì)解答。

1、堅(jiān)持日常鍛煉

帕金森病患者的日常鍛煉十分重要，可以有效防止肌肉僵直導(dǎo)致的肌肉和肌腱萎縮現(xiàn)象，但要注意運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，避免機(jī)體過(guò)度疲勞。適宜帕金森病患者的鍛煉方式如打羽毛球，可運(yùn)動(dòng)雙手和雙臂的靈活性;踩腳踏式運(yùn)動(dòng)器材或做伸展背部的活動(dòng)，以拉直彎曲的脊柱及放松雙肩為目的。

2、預(yù)防過(guò)熱震顫

帕金森病患者日常應(yīng)重視所處的環(huán)境溫度，以防止因機(jī)體過(guò)熱導(dǎo)致震顫癥狀加重。尤其是炎熱的夏季，患者應(yīng)盡量在涼爽的室內(nèi)活動(dòng)，如需外出，最好選擇清晨或傍晚，以避免出現(xiàn)中暑等不良后果。

3、重視生活細(xì)節(jié)

帕金森病患者應(yīng)重視生活細(xì)節(jié)的自我護(hù)理，如選擇容易穿脫且開(kāi)襟在前而不必套頭的衣服，盡量穿不用系鞋帶的鞋子;進(jìn)食時(shí)速度不要過(guò)快，尤其是喝冷飲時(shí)，要選擇有彈性的塑料吸管，喝熱飲時(shí)，選擇有寬手柄且質(zhì)輕的杯子等。

以上就是臨床中帕金森的有效的護(hù)理方法，只有這樣我們才能更好的遠(yuǎn)離。希望患者要積極的做好相關(guān)的護(hù)理措施。如果想了解更多帕金森方面的知識(shí)，請(qǐng)咨詢?cè)诰�專家。