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哪些食物易于股骨頭壞死呢

哪些食物易于股骨頭壞死呢

患者在治療股骨頭壞死的同時更加需要注意日常飲食,那么吃哪些食物有利于股骨頭壞死患者康復(fù)?大家知道嗎?下面就為你介紹相關(guān)知識。

股骨頭壞死的飲食中,除了乳制品,另一種含較多鈣質(zhì)的食物是動物骨頭湯。但骨頭湯中鈣離子較少,鈣的濃度較低,故在煮湯時,先將骨頭砸裂,可增加礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的溶出率。主食:應(yīng)以米、面、雜糧為主,做到品種多樣,粗細搭配。副食:應(yīng)多吃含鈣多的食物,如牛奶、奶制品、羊肝、豬肝、蝦皮、豆類、海藻類、雞蛋類。

如果股骨頭壞死的飲食每天喝2杯牛奶(約480毫升)就足以達到成人的鈣需要量。當(dāng)然由于老年人本來鈣質(zhì)就丟失很多,所以鈣需要量更大。從飲食上合理配餐有助于股骨頭壞死的治療。為了更好地使乳制品中的鈣、磷成分吸收,應(yīng)該每天在食用乳制品的同時,經(jīng)常“曬太陽”,保證每日“曬太陽”1小時左右,這樣會收到更好的效果?梢赃x擇一些乳制品中的鈣磷比值比較適中,可使鈣磷等物質(zhì)充分吸收的食物。

通過以上我們?yōu)榇蠹医庹f的股骨頭壞死飲食知識。如果大家能夠過早的認(rèn)識到這些知識的話,就可以避免股骨頭壞死的發(fā)生,如果發(fā)現(xiàn)家中有以上類型的股骨頭壞死疾病的話,請及時到醫(yī)院就診,以免錯過最佳治療時期。