現(xiàn)代人生活節(jié)奏加快，人們在生活壓力的作用下，摔倒、碰撞的事情時有發(fā)生，也因此可能會患上要震蕩。換上腦震蕩會給自己及家人的生活帶來很多不便和煩惱，如何治療腦震蕩，如何讓自己更快的恢復健康呢?下面我們就介紹一下。

1.一般的腦震蕩不需要特殊治療，一般只需休息7-14天。

2.在腦震蕩恢復期，可參加一些娛樂活動，適當?shù)剡M行體育鍛煉，不但可以增強體質，還可分散對腦震蕩后遺癥狀的注意力，加速疾病的康復。

3.對于出現(xiàn)頭痛、精神緊張的人們，可以口服一些鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜藥物。減少外界刺激，做好解釋工作，消除畏懼心里。特別是學齡兒童，要通過一些適當?shù)幕顒?如：散步、聽音樂)及耐心的解釋，幫助孩子們度過這一段時期。

4.有少數(shù)病人也可能發(fā)生顱內出血等嚴重并發(fā)癥，因此，在近期內(一般是2-3天內)需要密切觀察患者的精神狀態(tài)、意識狀況(昏迷)、臨床表現(xiàn)(頭痛、惡心、嘔吐、頭昏)等指標，若發(fā)現(xiàn)異常，立即送醫(yī)院檢查，必要時進行頭顱CT檢查。

5.運動療法：

運動療法是應用各種運動治療肢體功能障礙，促進運動、感覺等功能恢復的治療方法，為現(xiàn)代康復的重要治療手段。針對腦出血、腦外傷、脊髓損傷、腦梗塞、

骨關節(jié)術后等傷病伴有運動功能障礙進行系統(tǒng)評估和針對性治療，促進運動功能有效恢復。

6. 作業(yè)療法：

作業(yè)療法是針對病、傷、殘者的功能障礙，從日常生活活動、手工操作勞動或文體活動中，選出一些針對性強、能恢復患者功能和技巧的作業(yè)，讓患者按照指定的要求進行訓練，以逐步恢復或改善其功能。

7.針灸：

針灸以中醫(yī)陰陽五行、經絡學說為理論基礎，經過多年的臨床實踐，形成了針刺、艾灸、電針、拔罐、刺絡放血、藥物穴位注射、羊腸線埋藏術等針灸專業(yè)技術特色，診治范圍：偏癱、脊髓損傷、腦外傷、骨關節(jié)術后、頸椎病、腰腿疼、肩周炎、免疫力低下產生的各類疾病，具有見效快、療效高，能使病人早日康復，提高生活質量。

以上就是關于腦震蕩治療的一些方法，如果得了腦振蕩，千萬不要掉以輕心，認為無所謂，要及時到正規(guī)醫(yī)院接受檢查、治療，以免耽誤病情，造成更大的痛苦，不要貪圖便宜到小診所或者擅自吃偏方來治療，千萬不能拿自己的健康來開玩笑。